此外,一定要调节好自己的睡眠和饮食,因为睡眠不足很容易引起便秘,长此以往就会诱发功能性消化不良。尽量少饮酒,饮食中要注意多吃含有纤维的食物,蔬菜和水果都是最佳选择,而广东人经常煲的老火菜汤更是富含粗纤维,有助消化。一旦出现经常性的腹痛腹胀就应及早到医院求诊。
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(实习编辑:陈占利)
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擅长领域:擅治顽固性头痛、眩晕、失眠、抑郁症、焦虑症等;亦擅治妇女内分泌失调诸症,更年期综合症;小儿咳嗽、厌食、多动症;对胃炎、结肠炎、前列腺炎、阳痿亦有较高疗效。
擅长领域:擅长炎症性肠病、幽门螺杆菌感染及其相关性疾病、功能性胃肠病、肝病、消化系统疑难杂症的诊断和治疗有较深有造诣。
擅长领域:各类内科疑难杂症,尤其在治疗消化道疾病方面积累了丰富的临床经验,治疗上重视(脾胃)气机升降作用,认为:六腑(尤其肠胃)以通降为顺,脾气以升发为用,提出治疗胃肠道疾病应以调整人体气机为主的学术思想,临证时以健脾理气为主,兼顾与脾胃密切相关的肝、胆等脏腑功能,灵活佐以芳香化湿、清热利湿、醒脾燥湿等法,对胃肠道疾病可达到气机顺畅、标本兼顾、脾健胃康的目的。研制出的胃痛一号、二号方、肠胃康胶囊、肠炎清灌肠液临床疗效显著。