寒冬寒冷

随着季节的转换，体内新陈代谢加快，饮食习惯也发生变化，加之温差变化较大，让身体所承受的保健“压力”增大，体内所积攒的阳气也逐渐散发，所以，身体才会莫名其妙地难受。下面几个身体小毛病，在温差变化时经常出现，却因未被重视而成为健康盲点。(#画中画广告#) 脚总是冰冷原因之一：室内外温差大室内外温差过大造成人体气血不流通，经络堵塞，导致双脚冰凉。长此以往，会增加月经不调、动脉硬化等疾病的发生几率。改善方...

寒冷是心血管疾病的主要诱因之一，天气寒冷使得血管收缩，有基础病如高血压、冠心病的病人需要特别警惕心血管的急性事件，如中风和急性心肌梗死等。急性心肌梗死最常见为心绞痛。其次是上腹疼痛、胸闷憋气、上肢麻木、头晕、心慌、气急、烦躁等。

冬春之交，天气特别干燥寒冷，是鼻炎容易发作的季节，鼻涕不断，成了很多人挥之不去的困扰。专家指出，事实上一些不好的小习惯也会诱发鼻炎。

冬春之交，天气特别干燥寒冷，是鼻炎容易发作的季节，鼻涕不断，成了很多人挥之不去的困扰。专家指出，事实上一些不好的小习惯也会诱发鼻炎。

寒冷的冬天刚刚过去，流行病高发的春季又接踵而至，年轻妈妈们万不可掉以轻心。呼吸系统感染是儿童高发疾病，尤其是肺炎，对宝宝健康的危害尤其严重。

手是第二张脸，是最容易暴露你的年龄的。在寒冷的冬季，我们的手会遇到很多问题：干燥粗糙、起倒刺、纹路深、指 甲分层断裂等等。这主要是因为手部的皮肤具有角质层厚、只有汗腺没有皮脂腺、处于循环末节容易循环不良等特点造成的。

春暖花开，郊游、踏青、购物、聚友。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚，即使做为准妈妈，也依然阻挡不住你对春天的热情。但必须提醒你，腹中的小宝贝也在加速成长，春季是一年中致病微生物最猖狂的时期，为宝宝健康记，外出会友都要注意。

每天早上7点到9点，是胃值班的时间，如果这个时间胃里没食物，它没营养可吸收，就会影响其他脏腑的工作，胆囊炎、胆结石都是不吃早饭的结果。

当前正是数九寒天，气候十分寒冷，最高气温常在冰点之下。在如此寒冷的日子里，人体胃酸分泌会增加，胃肠容易发生痉挛性收缩，同时人体自身抵抗力和对气候的适应力也会因寒冷而下降。

春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。妇科疾病专家指出，患上了卵巢囊肿，女性在饮食上需要忌口。