准妈妈孕期营养很重要,尤其是早餐。早餐吃好了,准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。下面,我推荐5类适宜做早餐的食物。全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同...
查看全文>> 标签:孕妇早餐孕期饮食今天雨停明天处暑,雨水这几天赖在郑州,下得不紧不慢。不少人喜欢这样的天气,打着伞,在雨中散步。那种感觉好像多年未见的朋友,很亲切,很舒服。
查看全文>> 标签:处暑郑州现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋,胃病三分治七分养,合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提。
查看全文>> 标签:胃炎慢性胃炎饮食胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。
查看全文>> 标签:胃炎胃病胃痛检查胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病,可分为急性和慢性两类。
查看全文>> 标签:急性胃炎慢性胃炎病因胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病,可分为急性和慢性两类。
查看全文>> 标签:胃炎慢性胃炎胃病命根子上动刀可不是儿戏,一不小心就会造成严重后果!需要进行包皮环切术的二次修复的患者,多是过多在意包皮环切术费用,而滋生了许多无资质的医疗机构打低价牌,在手术的安全性方面却存在严重问题。
查看全文>> 标签:男科整形包皮环切术整形美容手术整形知道董卿工作忙,父母甚至连给她打个电话都要思前想后老半天,不是怕她正在录节目,就是怕她刚录完节目正在休息,董卿说,想到这些,心里就特别难受。忙于工作的董卿,实在是工作护肤两不误,动情一直很注重饮食方面
查看全文>> 标签:明星护肤潮流动态胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤,那么预防胃癌应注意些什么呢?
查看全文>> 标签:胃癌细节预防疾病预防秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。
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