烧心

许多人都知道胃炎、胃溃疡，但对于胃食管反流病这种同样常见的消化系统疾病却知之甚少，如果你常常感到反流、烧心（胸骨后区烧灼样感觉），那么你可能已经患上了胃食管反流病。

其实胃食管反流病也是失眠的常见诱发因素之一，由于胃食管反流病会出现烧心、反酸、胸痛甚至咳嗽等症状，一些患者因此而难于入睡或早醒，另有些患者不得不垫高上半身才能入睡，这样一方面由于疾病诱发失眠。

导语：一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！(#画中画广告#)中医养生指南：饭后10大症状要当心1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。2、进食时有胸骨后受...

其实，目前的白领由于工作压力大，精神上处于长期紧张的状态，三餐也无法定时定量，模糊的工作与休息界限会引起胃酸分泌变得不正常，时间久了就容易患上烧心病。

吃不香： 超过三分之二的患者认为该疾病从实质上影响了他们的饮食习惯，为了避免进食可能会引起烧心的食物，在一定程度上限制了他们的食物选择范围。

有量：胃食管反流病患者饮食以七八分饱为宜，过量饮食会加重胃的负担，引起胃的消化功能障碍，使胃排空减慢，食物停留在胃中，胃内压力增高，食物更容易返流到食管，引起烧心、泛酸、打嗝、胃胀等不适。

由于症状五花八门，很多忙于工作的患者患病不自知，当出现烧心、反流等症状时，大部分会先尝试着改变饮食习惯，希望忍忍就过去了；还有人会一味根据广告或者品牌的熟知度来选择胃药，反而把胃搞得越来越糟。

胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，是胃内容物反流引起不适症状或并发症的一种疾病，其典型症状是上腹痛和“烧心”，胃内容物反流入食管，会破坏脆弱的食管黏膜，导致炎症反应、溃疡形成甚至癌变。

当胃、十二指肠内容物反流入食管，会引起反酸、烧心；而反流至咽喉部，甚至进入气管，则会引起咽喉异物感、咳嗽、咳痰甚至呼吸困难等，如今，患胃食管反流病的人越来越多，而孕妇更是高发人群。

胃食管反流病是指胃内容物反流至食管以及食管以外部位引起的一组临床综合症，临床表现分为三类，即典型症状、不典型症状、食管外症状，典型症状是烧心、反酸、反食；非典型症状为胸痛、上腹痛、腹胀、嗳气和恶心等；食管外症状包括咳嗽、哮喘、咽异物感、声嘶、喉部发紧、打鼾、鼻塞、流涕、听力下降、牙侵蚀症、复发性口腔溃疡等。