胃酸吃什么水果能缓解？给大家推荐4种水果

胃酸是生活中很多人都患有的一种胃病，这种胃病出现的典型症状就是老是犯恶心，感觉上还是非常难受的，因此大家必须从饮食上进行调理以改善胃酸的症状，那么胃酸吃什么水果能缓解呢？下面就给大家推荐4种能够缓解胃酸的水果。

胃酸吃什么水果能缓解？缓解胃酸的水果：

1、芒果

芒果生吃的时候味道是非常好的，对于改善胃酸过多有不错的效果，如果大家不习惯生吃芒果的话，可以将芒果晒成干吃或者将芒果干泡茶喝，对于胃酸都有不错的食疗效果。还可以用芒果煎汤后加少许的蜂蜜适量饮用，都是治疗胃酸过多很好的食疗方法。

2、橘子

大家在发现自己胃酸之后可以多吃一些橘子，因为橘子中含有相当多的维生素C，而且这是一种碱性水果，食用之后能够达到中和胃酸的效果，对于平衡人体内酸碱值具有相当大的帮助，非常适合胃酸的人食用。

3、柚子

柚子也属于一种碱性水果，而且有相当高的营养价值，吃柚子之后能够中和掉胃酸，能够促使身体内酸碱值慢慢恢复平衡的状态。

4、苹果

苹果虽然有一定的酸味，但是营养价值却非常高，苹果中含有非常丰富的维生素和矿物质以及细纤维，食用之后不但可以达到预防肥胖的效果，而且对调理肠胃有很大的帮助。大家在生活中经常食用可以达到改善胃酸的效果，并有效预防腹泻以及便秘的发生。

胃酸吃什么水果能缓解？上文中主要给大家推荐了4种可以缓解胃酸的水果，希望大家发现自己胃酸偏多之后能够多吃上面的这几种水果，坚持吃一段时间胃酸情况是会得到很好的改善，希望大家饮食上能够多注意一些。