脾胃虚寒

有热症的人可以适当多吃葡萄，如何鉴别自己是否有热症呢？李建介绍，热症一般分实热、虚热，实热者舌苔厚

喝茶养生且温淡茶为最佳选择。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。(#画中画广告#)浓茶中含有大量的咖啡因，会令人心跳加速，易胸闷、心悸等不适情况，不觉　会使人导致兴奋过茺。因此，老年人及心脏不好的人群都不适合饮浓茶。老人常会服用很多慢性病药物，浓茶的解药性却会使药效受到影响。老人喝淡茶对身体则...

刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。(#画中画广告#)1、苹果：摄入过多不利于心、肾保健果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。2、梨：糖尿病者少食具有止咳、化痰和清燥...

很多家长也许不知道,儿童保健最重要的是消化系统。孩子没胃口、偏食、便秘,可能是由脾胃虚寒、肠道功能受损引起的,只要养好脾胃,宝宝就不易生病。(#画中画广告#) 8月28日下午,“立健三清冲剂特约南都名家健康大讲堂”请来广东省中医院儿科主任医师许尤佳教授传授儿童肠道保健知识,受到数百家长追捧。据悉,本年内大讲堂还将继续力邀国内名家就肠道、呼吸等方面的话题展开系列免费讲座。◆◆医学指导:广东省中医院儿...

经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢？答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。

风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点：(#画中画广告#)(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好...

随着天气渐渐转凉，人们都喜吃肉以增加营养，滋补身体，以抵抗即将到来的寒冷。可是，经过一夏的折磨，有些老人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，此时用素食进补是个不错的选择。

导读：“指纹”是指小儿食指掌面靠拇指一侧的一条青筋。看“指纹”是传统中医诊断小儿疾病寒热虚实的手段之一，一般用于3岁以下的孩子。快来跟专家学习如何根据指纹的变化辨别宝宝病症吧!(#画中画广告#)正常孩子的“指纹”颜色应该是红黄相间，隐隐见于皮肤之中。生病以后，“指纹”的颜色、部位、浮沉，都会随疾病而产生相应的变化。浮在表浅病轻，反之病重如果“指纹”清晰，孩子的病情就比较轻;若“指纹”已沉到肌肤之内...

导读：白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介紹的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人，美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!(#画中画广告#) 1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，...

刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。(#画中画广告#)1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。2.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效...