以下为您介绍的是防癌三十条法则,希望对你有帮助。
查看全文>> 标签:胃癌胃病疾病预防牡蛎的营养价值可不止牛奶这么简单,它既能促进骨骼生长,治疗骨质疏松、关节炎等疾病,其中含有的大量锌元素还有助于增强男性性能力。
查看全文>> 标签:男人养生疾病预防食物女人外表娇弱、内心细腻,世人自然会流露出关爱之心。其实,一直被教育“有泪不轻弹”的男人们,也同样需要被关爱。调查显示,在30—45岁的男性中,高达65%的人营养失衡,其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢?国内外营养专家为男性朋友支招。第一招:护心问题:与女性相比,男性有几个致命的弱点,首当其冲的就是心脏。据统计,男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...
查看全文>> 标签:男性健康现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。必不可缺的水这是男性健康首要的,尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充...
查看全文>> 标签:男人保健常识酒是双面刃。各种酒中都含有营养物质,也含有害成分。凡事有度,男人适量饮酒有益健康;过量饮酒则有害健康。有研究称,每日饮酒小于20克,可使冠心病风险减少20%,最好选择饮用果酒,如葡萄酒、黄酒、白酒都可保健,建议成年男性每天饮酒不超过25克。但是要注意,吃法不同,其保健效用也不同。生喝黄酒,具有消食化积、镇静作用;热饮黄酒,能驱寒去湿、活血化淤。举个例子,将黄酒烧开,打进鸡蛋1个,成蛋花,再加红糖,...
查看全文>> 标签:喝茶饮酒男性以下介绍几款汤的做法,有助于养胃保胃。
查看全文>> 标签:养胃疾病预防对性体位的讲究主要为了保健。进入老年期,许多疾病会慢慢缠身,这时,体位的运用显得特别重要。
查看全文>> 标签:性衰退疾病预防身体的一些微小变化可能暗示着某种疾病的到来,比如掌纹发白或患贫血、呼吸短促可能是哮喘等。经常做健康自检,有助于你规避这些疾病。
查看全文>> 标签:健康自检检查自测贫血许多人认为,丰富的性技巧能提高性爱质量。不过,印度《孟买镜报》近日刊文指出,两人的投入程度和开放程度,对性爱质量的影响最大。如果双方能忘我 地享受彼此身体、集中思想专注于性,就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢?以下是印度性学大师考沙利给出的建议。创造安全、浪漫的环境。首先要保证你们选择的性爱地点不会被人打扰,是安全、私密的。其次,不要把容易让人分心的东西放在旁边,如没做完的工...
查看全文>> 标签:性感受两性性爱现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2、精氨酸是构成精子头产的主要成...
查看全文>> 标签:生育能力男人饮食