宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生,写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法,灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤”。
查看全文>> 标签:保命长寿灸法扶阳疾病预防中医传统养生讲“三分调,七分养”,用食品、保健品对人体进行调养,虽然能够起到一定的作用,但养生的重点还是养成良好的睡眠、饮食习惯,其中睡眠格外重要,正所谓,“药补不如食补,食补不如睡补”。
查看全文>> 标签:健康女人关键不同年龄段的男人健身之道自然不同,寻求最佳的多样化的健身方式,科学的锻炼才是强身健体的根本。此时通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”,在锻炼终止后也不会消失。同时心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之,20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。这个阶段一定要注意坚持锻炼,以保持体重,否则30岁以后再去减肥就很吃力了。锻炼可隔天进行一次,如星期一、二、五,每次进行大约30分钟增强体力的锻炼,方法是:试举重...
查看全文>> 标签:健身男性年龄育儿困惑:宁宁的妈妈平日里总对五岁的儿子赞不绝口,孩子做一点儿不起眼的事,妈妈就说:“儿子你真棒!”一天晚上,宁宁玩得高兴时发疯般把喝水的杯子扔到地上,水洒了一地。妈妈说:“这孩子越大越不像样了,随便扔杯子,捡起来!”宁宁坚决不理睬妈妈的指令,妈妈很生气,把宁宁拎到卧室去反省。过了会儿,妈妈来找宁宁,跟他讲道理,宁宁也表示自己错了,妈妈还是让他把杯子捡起来,宁宁这时撅着嘴小声求妈妈:“那你夸夸我,...
查看全文>> 标签:心理成长育儿课堂优良品质空心菜是种很有营养的蔬菜,看看本文对它的评价吧。
查看全文>> 标签:胃肠蠕动空心菜便秘一般来说,除了天气突变意外,夏天的人是不容易感冒的,如果这个时候出现了这些症状,一般是由于身体内火上升,憋出来的病。所以,这个夏天你的重点就是要降火!
查看全文>> 标签:夏季降火饮食如果一个女人只有一个男朋友,那么人们对她的评价就是忠贞,有多个男朋友则证明她滥情,而事实上,每个女人一生中肯定会有三个男友,当然这个所谓的男友的意思就是男性朋友,并不是恋人。
查看全文>> 标签:错过男人女人胶囊被口服后要经过食管、胃,进入小肠,我们知道人体的体温约在37℃,而胃液是酸性的,肠液则偏碱性,胃肠又是不断蠕动的,所以对装药的胶囊进行质量评价要根据其特定的规格和溶解、释放特。
查看全文>> 标签:用药方法胶囊疾病预防营养专家根据营养价值、预防疾病等作用,对全球饮食方式进行评价排名,选出了全球最佳的饮食方式前三名,下面为大家介绍这三种最佳饮食方式。
查看全文>> 标签:方式饮食1、应征求糖尿病专科医生的意见,让医生评价一下你目前的糖果尿病控制状态是否适合手术 。如血糖控制不好,则需调整治疗,直至空腹和餐后两小时血糖分别控制在150mg%和200mg%以 下并保持稳定。2、入院后应告诉接诊医生,您患有糖尿病,并详细介绍你的治疗情况,是用胰岛素还是口服 降糖药治疗,剂量多大,怎么个用法。国灰一般外科医生对糖尿病治疗不太内行。还应主动提 出请糖尿病医生会诊,制定住院期间糖尿病...
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