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  • 腰背练习 打造完美S型身材 2011-8-29减肥

    要再空腹的环境下进行以下的腰部训练,这个是重点哦~

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  • 整形发生并发症 医患双方应冷静 2011-8-29整形

    对于美容手术的结果,医患双方的评价可能并不一致。

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  • 最启智5种胎教法从怀孕开始 2011-8-27育儿

    为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”。1.营养胎教必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕...

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  • 孕期保健重点 准妈切勿让流产“缠”上身 2011-8-26育儿

    怀孕初期至中期是流产的高发期,准妈妈们在孕期保健中要特别小心。一旦发现有阴道出血及子宫收缩的现象,一定要及时上医院就诊以确定原因。下面介绍流产的征兆、流产原因,教你如何预防流产及习惯性流产的治疗方法,希望准妈妈们能安心地度过这段时期。(#画中画广告#)  何为流产?所谓的“流产”,是指妊娠不到20周,非人为因素引致胎儿脱离母体,此时的胎儿无法存活。发生流产状况的孕妇,有大部分在妊娠20周之前,会出...

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  • 李小璐的超实用护肤技巧 2011-8-26中医

    小璐继承了母亲的美女基因,正式出道时人们叫她“小周迅”,现在大家都认得她是李小璐。娱乐圈美女很多,要让别人牢牢记住自己,重点在于你有没有鲜明的风格。那大家一定想知道,李小璐她是怎么成为自信的无龄女。

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  • 私语帮:结婚就要选择性爱高手吗? 2011-8-26性爱

    网友档案:熟女一枚性别:女年龄:32主要问题:女人选择性爱高手结婚有错吗?问题来源:私语帮信箱问题描述:女人,再也不用故作矜持,不用遮遮掩掩,大胆追求性福的女人会更漂亮、更迷人。其实,无论是男人还是女人,其性的态度在骨子里都是开放的,性趣和性能都是大有潜力的,请问您找个性爱高手做老公对吗?私语帮 肥羊 回复:你好!对于女人来说,评价一位男人优秀与否,无论是有多少条“硬”标准还是有多少条“软”标准,...

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  • 心理健康的6条标准与评价要素 2011-8-26心理

    情绪稳定、接纳自我、独立生活、适应环境……记者昨日从浙江省心理卫生协会学术年会上获悉,我国居民心理健康有了新标准。你不妨对照这些标准,好好测一测,为自己身心健康打分。

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  • 把握产后30天瘦身的四大关键 重塑健康挺拔身材 2011-8-24育儿

    常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了,简直是喝口凉水也长肉,徒呼无奈。事实上,只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。(#画中画广告#)  1、完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克,而...

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  • 广州肠癌发病年增5% 九成肺癌复发可预测 2011-8-22癌症

    广州大肠癌发病率每年递增5%!昨日记者从第十二届广东省大肠癌学术会议上了解得知,我国今年新发肠癌病人达20万,但相对应的“造口师”却只有寥寥340人,二者悬殊巨大。此外,中大肿瘤防治中心最新研究显示:90%肺癌患者一次基因检测便可预知其日后会否复发。肠癌:都市人群高热量饮食使患癌风险增加会上,中山大学肿瘤防治中心大肠癌首席专家万德森介绍,广州肠癌发病率每年递增5%,患者人数近年来迅速扩大。“导致肠...

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  • 男性的青春生理期保健重点 2011-8-22性爱

    青春期,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。

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