• 母乳喂养五大注意事项 2011-5-12育儿

    母乳喂养注意事项除了保持妈妈产后合理的饮食搭配,还有五大点需要注意的。母乳喂养的五大注意事项分别为:母乳喂养要注意夜间喂养;及时让婴儿吸吮乳头;母乳喂养要保持乳房卫生;防止宝宝溢奶;母乳喂养前充分排空乳房。

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  • 产后避孕十种方法大比拼 2011-5-11性爱

    女性在生完宝贝4个星期后,如果没有母乳喂养,就已经具备了再次受孕的可能性。即便是进行母乳喂养,也仅仅只会延迟月经的恢复,却并不一定会阻止排卵,影响再次受孕.

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  • 男性养生 日常需补充的营养 2011-5-10男性

    现代男人的工作压力和生活压力越来越大,平时一定要注意补充营养。生活中男性朋友需要补充的营养有哪些?(#画中画广告#)男性朋友需要补充的营养之一:维生素b6和叶酸维生素b6和叶酸是男人补品不可或缺的,其中维生素b6和叶酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一,所以这样有助于心脏病的研究。男性朋友需要补充的营养之二:蛋白质蛋白质应适可而止:除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不...

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  • 告诉你关于胃溃疡发病原理 2011-5-6胃病

    在正常情况下,胃的粘膜不被消化,是因为胃粘膜具有一系列保护机制,包括粘稠的粘液、粘膜上皮以及粘膜细胞的高度更新能力,还有胃壁丰富的血液供应、碱性的胰液和十二指肠液的作用、胃的正常排空功能,都是有效的防卫。

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  • 夏季健身吃糖是否好? 2011-5-6男性

    许多健身者以为糖类能够提高身体运动能力,于是,就大量摄入糖类营养物质,然而研究事实证明糖类会产生副作用的。(#画中画广告#)夏季健身吃糖好不好呢?一、如果在短期内大量摄取糖分,糖分进入了血液中,使血糖(血糖食品)过高,因为糖分的渗透效应使水份从胃壁进入腔内进行了稀释,进而影响了胃的排空,进而引起腹部不舒服、头晕、恶心等不适的感觉。二、另外摄取了过多的糖分使血液粘滞度及循环量增多,会影响心脏的功能,...

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  • 经前紧张综合症可试试食疗 2011-5-6女性

    症状较轻的女性提前调节好心态,通过治疗和适当的食疗、锻炼可有效缓解症状,症状重的才可通过药物来延迟月经周期。

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  • 形成胃溃疡的因素你可知道 2011-5-5胃病

    胃溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛,可归纳为局限性、缓慢性和节律性。胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左;起病多缓慢,病程长达数年或数十年,疼痛多在餐后1/ 2~2小时发作,经1~2小时胃排空后缓解,其规律是进食→疼痛→缓解。

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  • 如何降低“JJ”的敏感性 2011-5-4性爱

    最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:

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  • 男性前列腺保养实用小秘方 2011-5-3男性

    如果您还不知道前列腺是什么,就有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,人上了年纪后便会排尿困难,性功能障碍。您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手!(#画中画广告#)在这里,我们提出几个实用的保健小秘方,供您参考,想要健康的男性,不可不看!多排尿这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。多喝水多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多...

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  • 男人前列腺炎“罪证”大公开 2011-5-1男科

    前列腺炎如不及时治疗可导致前列腺增生对膀胱出口进行压迫使尿液不能完全排空出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基加之膀胱粘膜防御机制受损故极易导致尿路传染如肾盂肾炎等此时如治疗不彻底由肾盂肾炎、肾积水等进而发展为肾炎最后发展为尿毒症。

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