反流性食管炎唱歌会不会影响

反流性食管炎患者唱歌一般不会影响病情，反流性食管炎是以食管下括约肌功能障碍为主的胃食管动力障碍性疾病，临床表现有反流、烧心、胸痛、上腹痛等，而唱歌可以分散注意力、锻炼肺活量、促进胃肠蠕动，故反流性食管炎患者唱歌通常不会影响病情。

1、反流：由于食管下括约肌功能障碍，食道清除能力下降，当胃内容物反流至食管时，会引起食管黏膜损伤，多表现为烧心、胸痛、上腹痛。而唱歌时可以分散注意力、锻炼肺活量，并不会直接刺激食管下括约肌功能，也不会导致食管下括约肌痉挛，因此反流性食管炎患者唱歌一般不会影响病情;

2、锻炼肺活量：唱歌时需要进行长期、持续的腹式呼吸，在一定程度上可以锻炼肺活量，还可以增加心肺功能，有助于全身血液循环，促进胃肠蠕动，故反流性食管炎患者唱歌通常不会影响病情;

3、促进胃肠蠕动：反流性食管炎患者由于胃肠蠕动减慢，可能会出现便秘症状，而唱歌可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘症状，通常也不会直接刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛，因此反流性食管炎患者唱歌一般不会影响病情。

反流性食管炎患者除了可以通过唱歌缓解，平时也要注意避免进食辛辣、刺激性食物，避免饮酒，避免熬夜、劳累，可以少食多餐，睡觉时可以采取头高脚低位，避免加重反流症状。

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