反流性食管炎急性期如何饮食

反流性食管炎急性期饮食以清淡、易消化的食物为主，可以适量吃小米粥、大米粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥等食物，但要避免吃辣椒、花椒、冰淇淋等刺激性食物，以免加重不适症状。

1、小米粥：小米粥属于易消化食物，不会刺激胃肠道黏膜，可以适量食用，还可以补充营养、能量，为人体提供碳水化合物、氨基酸等营养物质，但要注意不能吃太多，以免加重胃肠负担;

2、大米粥：大米粥属于半流质食物，质地较软，也比较容易消化，不会加重胃肠道负担，可以适量食用。另外，大米粥中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充营养;

3、南瓜粥：南瓜粥中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，易于消化、吸收，适量食用可以促进胃肠蠕动，不会加重反流性食管炎病情。另外，南瓜粥可以保护胃黏膜，有利于疾病恢复;

4、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还不会加重胃肠负担，有助于消化。

反流性食管炎急性期要避免吃辣椒、花椒、冰淇淋等食物，否则会刺激胃肠黏膜，加重反流症状。除注意饮食外，患者还要遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。日常建议养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，避免过度劳累，有助于身体恢复。

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