反流性食管炎敢不敢吃苹果

反流性食管炎不敢吃苹果，主要是担心苹果太甜、苹果核较大，或者是吃苹果后会导致腹部饱胀不适，引起反流症状加重。但可以少量吃一些苹果，尽量将苹果煮熟或蒸熟之后再吃，以免增加胃肠道负担。另外，也要注意控制吃苹果的量，避免吃得过多。

1、苹果太甜：苹果的口感比较好，如果反流性食管炎不惧怕苹果，可以适当少量吃一些苹果，一般不会对胃肠道造成明显刺激。另外，苹果中富含维生素C、果胶，适量吃也可以帮助补充营养;

2、苹果核较大：如果苹果的核比较大，可能会导致吃的时候不易吞咽，也会增加胃肠道负担，从而影响病情恢复。因此，在吃苹果时要注意将其切成小块;

3、吃苹果后腹部饱胀不适：苹果属于生冷水果，如果吃得过多可能会引起腹部饱胀不适，影响病情恢复。所以，在吃苹果时要注意少量吃，不要吃得过多;

4、其他：反流性食管炎患者在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、刺激、生冷、油腻等食物，如火锅、冰激凌、油条、红烧肉等。平时可以在医生指导下使用药物进行改善，如奥美拉唑肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等，有助于促进病情恢复。

反流性食管炎主要是胃酸反流导致的食管黏膜破损，患者会表现为胸骨后烧灼痛、腹胀、嗳气、吞咽困难等症状。建议经常出现上述不适的患者，及时到医院消化内科就诊。

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