反流性食管炎不能吃硬的东

反流性食管炎患者不能吃硬的食物，主要是因为硬食物在吞咽过程中会刺激胃酸反流，导致反流性食管炎症状加重，但可以吃软食物，比如粥类、面食类等。

1、刺激性食物：反流性食管炎患者不可以吃刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒、白酒、火锅等。这些食物会刺激胃部，导致胃酸分泌增多，从而加重反流性食管炎的病情，不利于疾病恢复;

2、过酸食物：如醋、酸笋、酸菜等，此类食物也会刺激胃酸分泌，导致反流性食管炎症状加重。因为胃酸分泌过多会导致食管下段括约肌松弛，胃酸反流进入食管就会引起食管黏膜破损，可能会出现食管炎症状;

3、过甜食物：如巧克力、蛋糕、糖果等，过甜的食物也会刺激胃酸分泌，当胃酸分泌过多时也会引起反流性食管炎，而且还会增加消化系统的负担，出现胃部不适;

4、过油食物：如油炸食物、坚果等，如果患者食用过多油炸食物，如薯条、炸鸡等，也会增加胃肠道负担，导致胃酸分泌增多，从而加重反流性食管炎的病情;

5、过硬食物：如牛肉干、锅巴等，如果患者食用过硬的食物，在咀嚼过程中会增加食道负担，导致食管下段括约肌松弛，从而加重反流性食管炎的病情。

反流性食管炎患者平时饮食上，应该多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。建议患者少量多餐，每顿饭不可以吃得过饱，7分饱为宜。

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