反流性食管炎吃馍馍可以吗

反流性食管炎可以适量吃馍馍。馍馍主要由面粉、蔬菜、水果等食物制作而成，属于半流质饮食，适量食用一般不会加重反流性食管炎病情，但需注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担。建议患者就医后，在医生指导下根据自身情况合理饮食。

1、面粉：面粉中富含碳水化合物，适量食用有利于维持血糖稳定，为人体提供能量;

2、蔬菜：如青菜、西红柿、大白菜等，青菜中富含维生素A、维生素B、维生素C，以及钾、钙、磷等矿物质元素，西红柿中富含维生素C，二者均可为人体提供多种营养物质，有利于病情恢复;

3、水果：如苹果、柑橘、火龙果等，水果中富含维生素C，具有一定的抗氧化作用，有利于促进疾病恢复。但需注意避免食用过凉、过烫的水果，以免刺激胃肠道黏膜，加重不适症状;

4、其他：如鸡蛋、牛奶等，其中富含蛋白质，适量食用有利于维持人体细胞组织的正常生理功能，为人体提供能量。

此外，反流性食管炎患者在饮食上需注意避免进食辛辣、刺激、油腻食物，以免加重胃肠负担，加重不适症状。建议日常生活中注意饮食均衡、细嚼慢咽，避免暴饮暴食。进食后可进行适量运动，有利于促进胃肠蠕动，帮助消化。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。