反流性食管炎可以喝豆浆。豆浆原料是豆类,大豆在制成豆浆的过程中,细胞壁被破坏,汁液大量流出,使得豆浆的营养成分更容易被人体吸收,因此豆浆对反流性食管炎患者的病情没有影响。此外,豆浆在制作的过程中,会形成一些丰富的蛋白质和氨基酸,有助于提高人体的抵抗力,增加食欲。除豆浆外,还可以食用豆腐、豆浆、牛奶、羊奶、酸奶、鸡蛋、蜂蜜、枣、草莓、芒果、柿子、香蕉、柠檬等易消化的食物。
1、豆腐:豆浆属于豆制品,含有丰富的蛋白质,易于消化。在胃液反流较严重时,应少量喝豆浆,以免引起胃酸分泌过多,导致反流症状加重;
2、豆浆:豆浆属于高蛋白食物,在人体内消化、吸收、分解速度较快,易产生饥饿感,可以在饥饿时适量饮用;
3、豆浆:豆浆中含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有助于预防便秘;
4、牛奶:牛奶中的蛋白质在人体内吸收率较高,且比较容易消化、吸收,适合反流性食管炎患者饮用;
5、羊奶:羊奶中富含蛋白质、脂肪、钙、磷以及维生素A、维生素B等营养物质,具有较高的营养价值,适合反流性食管炎患者饮用;
6、酸奶:酸奶是牛奶的发酵饮品,具有益生菌,可以调节肠道菌群,缓解反流性食管炎患者的反流症状;
7、蜂蜜:蜂蜜含有果糖、葡萄糖和多种维生素,经常饮用蜂蜜水,对缓解反流性食管炎患者的反流症状有一定作用;
8、枣:枣属于碱性食物,可中和胃酸,辅助缓解反流性食管炎的症状;
9、柠檬:柠檬酸性物质含量较高,可促进胃液分泌,有助于食物的消化、吸收,同时刺激胃黏膜,可辅助缓解反流性食管炎患者的反流症状。
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随着人们饮食结构和生活习惯的改变,反流性食管炎日渐成为一种现今的高发疾病,发病率极高。同时,反流性食管炎被认为是易误诊的健康“杀手”,该病容易伪装为其他内科疾病,让患者看病走错门。那么,靠哪些指征才可诊断反流性食管炎?做哪些检查可让反流性食管炎即刻现形?日常该如何防治反流性食管炎?39健康网请广州医科大学附属第一医院消化科陈学清主任帮广大网友解答。