反流性食管炎能吃花生米吗

反流性食管炎是由食管下括约肌结构受损、功能障碍等情况导致的，由于食管下括约肌具有封闭功能，可以阻止胃内容物反流，因此吃花生米并不会导致反流性食管炎加重，但是也不建议大量吃，以免出现胃肠道不适。另外，花生米较难消化，如果进食较多可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、嗳气等消化不良症状。

反流性食管炎患者在饮食上应注意少量多餐，避免暴饮暴食，避免进食辛辣刺激、生冷、坚硬、甜腻的食物等，还应注意避免饮用咖啡、浓茶等，以免刺激胃酸分泌，导致反流症状加重。患者应遵医嘱使用药物进行治疗，常用药物包括抑酸药物如奥美拉唑、促胃动力药物如多潘立酮等，可以有效缓解患者不适症状，必要时还可进行手术治疗。

此外，虽然花生米不属于高脂、高热量食物，但是也不建议一次性进食过多。因为花生米属于坚果类食物，脂肪含量较高，大量进食会导致热量摄入过多，也会加重胃肠道负担，从而导致患者不适症状加重。

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