反流性食管炎有什么忌口的吗

反流性食管炎是由于食管下括约肌功能障碍，使胃内容物反流至食管内的一种疾病，此类患者需要忌口的主要有辛辣刺激性食物、高脂肪食物、甜食、酸性食物、易产气食物等。

1、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激胃肠道黏膜，加重反流性食管炎的不适症状，如辣椒、芥末等，所以应忌口，日常应以清淡饮食为主，如小米粥、瘦肉粥等;

2、高脂肪食物：高脂肪食物不易被消化，容易刺激胃酸、胆汁的分泌，加重反流性食管炎不适症状，如肥肉、奶油等，所以应忌口，日常应以清淡饮食为主，如蔬菜瘦肉粥等;

3、甜食：如巧克力、蛋糕等，甜食容易导致胃酸分泌增多，继而刺激胃肠道黏膜，不利于疾病恢复，所以也应忌口;

4、酸性食物：如醋、柠檬等，胃酸分泌过多时，会刺激胃肠道黏膜，使反流性食管炎加重，所以也应忌口，日常应以酸性食物为主，如菠萝、橘子等;

5、易产气食物：如红薯、土豆等，易产气食物不易被消化，容易导致腹胀、打嗝等，加重反流性食管炎不适症状，所以也应忌口。

反流性食管炎患者日常生活中，应避免暴饮暴食，少量多餐，避免进食后平躺，建议进行适当运动，增加胃肠蠕动，有助于消化，促进疾病恢复，必要时需及时到医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。

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