经常得反流性食管炎怎么办

反流性食管炎是一种比较常见的疾病，是指酸或碱反流而导致的食管黏膜破损。经常得反流性食管炎的患者建议及时就诊，在医生指导下通过调整生活方式、改变饮食习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、调整生活方式：经常得反流性食管炎可能与肥胖或超重有关，所以患者需要积极减肥，可以通过运动的方式减轻体重。另外，平时要注意休息，睡觉时建议采取高枕卧位，以免加重病情。饮食上建议少量多餐，避免暴饮暴食，避免进食过饱以及过快，建议吃完饭后半小时左右适量运动，如慢跑、快走等，以促进食物消化、吸收;

2、改变饮食习惯：建议日常生活中避免吃含酸性、辛辣、刺激的食物，如酸梅、辣椒、芥末等，还要避免喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会导致食管下括约肌松弛，从而加重病情。建议以清淡、易消化的食物为主，如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣粥、鱼肉等，还要适量摄入新鲜的蔬菜和水果;

3、药物治疗：经常得反流性食管炎的患者可以在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、艾司奥美拉唑镁肠溶片等，还可以使用促胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，另外，还可以使用胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等;

4、手术治疗：如果患者使用药物治疗没有效果，并且病情出现加重的情况，则可以通过手术治疗，如腹腔镜胃底折叠术，以缓解患者不适症状。

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