反流性食管炎能吃菜包子吗

反流性食管炎可以适量吃菜包子。菜包子口感较为软烂，比较容易消化，一般不会加重反流性食管炎病情。但是需要注意不能过量吃菜包子，可能会引起消化不良、上火等情况。

1、好消化：菜包子主要由面粉、蔬菜、肉类制作而成，其中含有一定量的维生素、蛋白质、淀粉、膳食纤维等营养物质，比较容易消化。适量吃不会加重反流性食管炎病情，还可以为机体补充营养和能量;

2、好咀嚼：菜包子口感较软，不会对咽喉部位造成明显刺激，也比较容易咀嚼。适量吃不会增加胃肠道消化负担，也不会影响病情恢复。但不建议大量吃菜包子，以免吃得过多导致胃肠蠕动减慢，引起消化不良，出现嗳气、反酸、腹胀等症状;

3、营养丰富：菜包子中营养物质较为丰富，含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等。适量吃可以满足人体所需的营养，也不会加重反流性食管炎病情;

4、好消化：由于菜包子中含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以促进食物的消化和吸收。如果吃过多的菜包子，可能会增加胃肠道消化负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状，不利于疾病恢复。

建议反流性食管炎患者在日常生活中应注意饮食，以清淡、易消化的食物为主。避免吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，如火锅、炸鸡、冷饮等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。