反流性食管炎是可以吃芋头的,因为芋头属于碱性食物,比较容易消化和吸收,一般不会刺激胃酸分泌过多,不会导致反流性食管炎病情加重,所以反流性食管炎病人可以适量吃芋头。
反流性食管炎病人建议吃一些容易消化的食物,而不要进食过于油腻的食物、过甜的食物、辛辣刺激性食物,也不要进食过饱。在饮食习惯上,建议少食多餐、细嚼慢咽、不要暴饮暴食,吃完饭后不要立即平躺,可以适当散步,以促进消化。
1、容易消化的食物:如小米粥、面条、馄饨等,这类食物易消化,不会刺激胃酸分泌过多,而导致反流性食管炎病情加重;
2、油腻的食物:如肥肉、奶油、坚果等,因为这类食物油脂含量比较高,不利于消化,容易在胃内堆积,增加胃肠道负担,而且油脂还会刺激胃酸分泌,增加反流性食管炎病情;
3、过甜的食物:如巧克力、蛋糕、糖果等,过甜的食物会导致胃酸分泌增加,刺激胃酸分泌,也会增加反流性食管炎的病情,而且长期吃这类食物还会增加肥胖的几率;
4、辛辣刺激性食物:如葱、姜、蒜、辣椒等,辛辣刺激性食物会刺激胃肠道,增加胃酸分泌,从而刺激胃肠道黏膜,导致反流性食管炎病情加重;
5、过饱:如果吃太饱,会导致胃内压力过高,加重胃食管反流症状,也会加重反流性食管炎病情。
此外,在药物治疗上,建议遵医嘱服用奥美拉唑、泮托拉唑、铝碳酸镁等抑制胃酸分泌的药物,还可以服用胃肠动力药,如多潘立酮、伊托必利等,促进胃排空,减少反流。同时,还需要进行饮食和生活习惯的调理,避免熬夜,戒烟戒酒,以免刺激胃酸分泌,导致反流性食管炎加重。
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随着人们饮食结构和生活习惯的改变,反流性食管炎日渐成为一种现今的高发疾病,发病率极高。同时,反流性食管炎被认为是易误诊的健康“杀手”,该病容易伪装为其他内科疾病,让患者看病走错门。那么,靠哪些指征才可诊断反流性食管炎?做哪些检查可让反流性食管炎即刻现形?日常该如何防治反流性食管炎?39健康网请广州医科大学附属第一医院消化科陈学清主任帮广大网友解答。