反流性食管炎夜间胸痛怎么办

反流性食管炎夜间胸痛，可能是由于夜间卧位，影响到胃食管反流，导致反流加重，或者睡姿不当引起。可以通过改变体位、抬高床头、避免高脂饮食、戒烟戒酒、药物治疗等方法缓解症状。

1、改变体位：白天直立或者稍微活动后，出现食管反流症状，比如反流、烧心，夜间平卧时反流物刺激食管引起胸痛。建议睡觉时将头一侧的床脚稍微抬高，或者在睡前稍微抬高床头，可以减少反流。同时可以轻拍后背，把胃内的反流物吐出，减少食管反流;

2、抬高床头：当出现反流性食管炎夜间胸痛时，可以适当抬高床头，让上半身处于高度抬高的姿势，可以减少胃酸反流，减少反流物对食管的刺激，从而缓解胸痛症状;

3、避免高脂饮食：如果进食高脂饮食，食物脂肪含量过高，容易刺激食管黏膜，导致食管黏膜损伤，加重反流症状，进而引起夜间胸痛。所以要减少高脂饮食，包括肥肉、油炸食品、巧克力等，睡前不要进食;

4、戒烟戒酒：烟草中的尼古丁会刺激食管黏膜，喝酒会导致食管下段括约肌松弛，加重反流症状，进而引起夜间胸痛。所以要戒烟戒酒，减少对食管黏膜的刺激，从而缓解症状;

5、药物治疗：如果夜间胸痛比较严重，可以遵医嘱用药控制，包括抑酸药，如奥美拉唑、雷贝拉唑，或者促进胃动力药，如莫沙必利、多潘立酮等，可以减少胃酸分泌，增加胃肠动力，避免反流。还可以用保护食管黏膜的药物，如硫糖铝，可以中和胃酸，减少对食管黏膜的刺激，缓解夜间胸痛的症状。

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