反流性食管炎吃葱和蒜好吗

反流性食管炎患者可以适当进食大蒜，大蒜本身对于增进食欲、促进消化有一定的辅助作用，但大蒜属于辛辣刺激性食物，过量食用可能会刺激胃肠黏膜，加重反流性食管炎的症状，反流性食管炎主要与食管下括约肌功能障碍、食管黏膜防御屏障作用减弱、异常因素有关。

一、葱：

葱中含有大蒜素，有一定的抗炎、杀菌作用，葱蒜具有辛辣刺激性，进食过多可能会刺激胃肠黏膜，加重反流性食管炎的病情。

二、蒜：

1、生姜：生姜中含有大蒜素，有一定的抗炎、杀菌作用，大蒜素能够促进胃液分泌，胃液分泌增多可能会加重反流性食管炎的病情;

2、辣椒：辣椒属于辛辣刺激性食物，进食过多可能会刺激胃肠黏膜，加重反流性食管炎的病情;

3、花椒：花椒中含有大蒜素，是一种天然的抑菌剂，花椒中的大蒜素具有抑制胃肠道细菌繁殖的作用，进食过多可能会加重反流性食管炎的病情;

4、八角：八角属于辛辣刺激性食物，进食过多可能会刺激胃肠黏膜，引起腹胀、腹痛等症状，不利于疾病恢复。

三、蒜：

蒜属于辛辣刺激性食物，进食过多可能会刺激胃肠道，引起腹胀、烧心、反酸等症状，加重反流性食管炎的病情。

反流性食管炎患者可以食用清淡、易消化的食物，如面条、牛奶、鸡蛋羹等，食用时建议少量多次，还要注意少食多餐，避免暴饮暴食，注意戒烟、戒酒，不要喝浓茶、咖啡。

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