胃肠反流性食管炎能吃点什么食物

胃肠反流性食管炎一般指反流性食管炎，此类患者能吃点清淡、易消化的食物，比如粥类、蔬菜、水果、肉类等，但是需要避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌，导致不适症状加重。

1、粥类：比如小米粥、大米粥、燕麦粥等，粥类属于半流质食物，比较容易被消化和吸收，不会增加胃肠道负担，有一定的饱腹感，可以减少反流性食管炎患者的反酸、烧心等不适症状;

2、蔬菜：比如西红柿、菠菜、白菜等，蔬菜中富含维生素、纤维素等营养物质，适量食用可以补充机体所需的部分营养，也不会刺激胃酸分泌，不会诱发或加重反流性食管炎，比较适合反流性食管炎患者吃;

3、水果：比如苹果、葡萄、香蕉、桃子等，水果中富含维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，不会诱发反流性食管炎，而且其中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，可以帮助控制体重，对病情的恢复有利;

4、肉类：比如牛肉、羊肉等，肉类属于高蛋白食物，适量食用可以补充蛋白质，能够为机体提供能量，不会过多增加胃肠道负担，有利于病情恢复。

此外，患者还可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，平时要注意饮食清淡、少食多餐，避免暴饮暴食，避免吃高脂肪、高糖、辛辣、刺激的食物，比如肥肉、蛋糕、辣椒、芥末等，否则不利于病情恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。