反流性食管炎吃薏米可以吗

反流性食管炎可以适量吃薏米。反流性食管炎是由食管下括约肌结构受损、食管下括约肌功能障碍、食管黏膜屏障功能降低、食管清除作用降低等原因，导致胃、十二指肠内容物反流入食管，引起的食管黏膜炎性病变。薏米是生活中常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体提供能量，维持正常的新陈代谢。但由于薏米质地较硬，如果大量食用，可能不易于消化、吸收，从而加重反流性食管炎的病情。

反流性食管炎患者建议及时就医，在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物，如雷尼替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、艾普拉唑等，或者促进胃肠动力药物，如莫沙必利、多潘立酮等，缓解反流症状。同时日常生活中需要注意饮食，避免进食高脂肪、高糖食物，避免暴饮暴食，避免进食过饱，避免食用浓茶、咖啡、甜食、辣椒等食物，以免刺激胃酸分泌，导致病情加重。睡前避免进食，避免过度运动，以免加重反流症状。

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