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反流性食管炎能吃土豆粉吗

2023-07-23 12:01:4239健康网
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核心提示:反流性食管炎的患者可以适当吃土豆粉,土豆粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养成分,但在吃土豆粉时,需要注意以下问题:

反流性食管炎的患者可以适当吃土豆粉,土豆粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养成分,但在吃土豆粉时,需要注意以下问题:

1、控制进食量:土豆粉中含有大量的淀粉,若过量摄入土豆粉,淀粉在胃肠道内消化吸收,易产生大量气体,可能会出现腹胀、腹痛等不适症状,因此在吃土豆粉时需要控制进食量;

2、选择合适的土豆粉:应选择发芽或没有发芽的土豆粉,发芽土豆粉中含有大量的龙葵碱,食用后会出现舌头麻木、恶心、腹痛、腹泻等中毒症状,而没有发芽的土豆粉中含有较多的龙葵碱,食用后会出现头晕、呼吸困难等症状;

3、控制土豆粉的烹饪方式:应以清淡为主,如果要吃土豆粉,可以将其做成糊状,或者将土豆粉放入粥中,做成馒头、粥等,这样更容易消化,也不会增加胃肠道负担;

4、其他方面:如果对土豆过敏,则不建议食用土豆粉,以免出现过敏症状,如皮肤红疹、瘙痒、腹泻、呼吸困难等症状。

土豆粉中含有的蛋白质较丰富,且淀粉含量较高,因此患有心血管疾病、糖尿病的患者应适量食用,以免摄入过多淀粉,导致血糖升高,不利于病情的控制。如果患者胃酸分泌过多,则应避免食用土豆粉,以免刺激胃肠道,导致病情加重。

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