反流性食管炎吃撒子水果好

反流性食管炎是由于食管下括约肌功能障碍，胃内容物反流入食管引起的疾病，此类患者可以吃一些水果，如香蕉、菠萝、苹果等，有利于缓解反流性食管炎引起的症状，但作用有限，不能起到治疗作用。建议患者在医生指导下积极进行药物治疗，同时注意饮食调理。

1、香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素，可以帮助患者补充钾，同时香蕉中含有大量膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，对减少反流性食管炎引起的胃酸等反流物刺激有一定帮助;

2、菠萝：菠萝口感酸甜，含有菠萝蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，有助于消化，而且菠萝中含有的维生素C、果胶等，对胃肠道黏膜有一定保护作用，能够帮助患者缓解反流性食管炎引起的胃痛、胃胀等症状;

3、苹果：苹果中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助患者促进肠道蠕动，有利于排便，对减少反流性食管炎引起的胃酸等反流物刺激有一定帮助;

4、橘子：橘子含有丰富的维生素C，维生素C有一定的抗氧化作用，可以增强患者的抵抗力，缓解反流性食管炎引起的胃痛、胃胀等症状;

5、其他：除上述水果外，西瓜、火龙果、山楂、柚子、猕猴桃等也适合反流性食管炎患者食用，可以帮助患者促进肠道蠕动，帮助消化，减少反流性食管炎的刺激。

反流性食管炎患者主要表现为胸骨后烧灼痛，严重时会出现吞咽痛和吞咽困难。建议患者除接受药物及饮食调理外，还要注意避免吃高脂、刺激性食物，避免过度劳累，避免剧烈运动。

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