胃反流性食管炎吃水果蔬菜

胃反流性食管炎患者，在吃水果、蔬菜时，应注意适量，不要过量，并且建议吃含有碱性成分的水果、蔬菜，如山药、胡萝卜、苹果等。对于高糖、辛辣、刺激的食物，要尽量避免食用，以免加重病情。

1、山药：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以促进胃肠道蠕动，适量进食后，有助于消化、吸收，帮助缓解反流性食管炎不适;

2、胡萝卜：胡萝卜中含有维生素A，属于碱性类食物，适量进食后，可以中和胃酸，帮助减少胃酸对胃黏膜的刺激，有一定的养胃作用;

3、苹果：苹果中含有的鞣酸，具有一定的保护胃黏膜的作用，可以在一定程度上，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而帮助缓解不适;

4、其他：如香蕉、橘子、葡萄等，均可在一定程度上帮助缓解患者胃反流性食管炎症状。

建议胃反流性食管炎患者，除通过吃水果、蔬菜缓解不适外，还应在医生指导下，服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物，或者枸橼酸莫沙必利、多潘立酮等促进胃肠道蠕动的药物。如果出现明显的异物感，可以通过手术治疗，将胃反流性食管炎的病变部位切除。经过积极治疗，病情一般可以得到控制。

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