反流性食管炎能不能吃蘑菇

反流性食管炎是可以吃蘑菇的。蘑菇当中含有较为丰富的营养元素，并且口感较好，有助于补充身体所需营养，但不建议一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，出现不适症状。

蘑菇当中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等营养元素，容易被人体吸收，适量吃一些蘑菇，能够补充身体所需要的营养。并且蘑菇当中含有的水分也比较多，适量食用能够起到软化大便的作用，从而可以减少反流性食管炎患者的上腹部不适等症状。由于反流性食管炎患者的胃肠蠕动可能较慢，所以要尽量避免一次性吃太多蘑菇，以免加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适。

反流性食管炎一般是由于抗反流功能下降、食管清除能力降低、食管感觉异常、胃排空延迟等原因导致的，患者主要表现为胸骨后烧灼痛、反流、上腹痛等症状。反流性食管炎患者在饮食上一定要注意少食多餐，避免暴饮暴食，避免高脂、刺激、辛辣、生冷的食物。生活习惯方面，肥胖者应减轻体重，戒烟、戒酒，以免刺激胃酸分泌，导致反流症状加重。如果不适症状严重，还应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

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