肠胃炎能吃什么水果

我们都知道，人们在罹患肠胃炎以后会出现腹泻、呕吐等情况。因此，这一阶段患者需要在饮食上多加注意。即便是水果的食用也是有所禁忌的，那么肠胃炎能吃什么水果呢？以下就相关方面的知识内容为您进行相应的介绍。

医生指出，胃肠炎的罹患虽然在水果的食用上有所禁忌。但是，一些水果的使用则将起到帮助身体恢复的作用。下面是相关方面的知识内容。

肠胃炎能吃什么水果之一：帮助消化的食物

医生指出，罹患肠胃炎可吃一些有助于消化的食物，例如山楂，对于帮助胃肠消化具有积极的作用。

肠胃炎能吃什么水果之二：含维生素C较多的食物

此时，患者应多吃含维生素C含量较高的食物。如红枣、猕猴桃等食物，此时可适当的食用。

肠胃炎能吃什么水果之三：含青花素多的水果

研究表明青花素为抗氧化剂，此时患者吃含青花素多的食物对于身体健康的呵护有利。而且相对而言其对于胃肠的刺激性较小，所以此时可多吃葡萄牙、草莓等水果。

肠胃炎能吃什么水果之四：含胡萝卜素高的水果

另外，医生还指出，对于肠胃炎患者而言可适当的多吃芒果、西瓜、木瓜一类的食物。其内含有较高的胡萝卜素，对于病症的恢复、身体健康的呵护都是很不错的。

以上是针对肠胃炎能吃什么水果相关知识的介绍，患者若是肠胃不好一定要在饮食上多加注意。情况严重时不要吃水果，要吃流失。但情况有所好转以后，再合理的来食用水果。注意，此时吃水果要有选择性，尽量吃一些含维生素C含量高的、对胃肠刺激性较小的食物，以免再次刺激胃肠加重病症。

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