医生感慨：年轻人胃不好，就是4件事“拖累”的！

胃病是现在社会出现概率最高的一种疾病，有数据显示，在十六岁以上的人群当中超过七成都有不同程度的胃病，而且胃病越来越多的出现在年轻人身上，那么越来越多年轻人得胃病的病根何在？下面小九说到的这几点，相信很多人会中枪！

年轻人患胃病，这些原因难辞其咎

◎酗酒引起胃病

酒在现在社会上充当一个重要的角色，朋友相聚要喝酒，同事聚餐要喝酒，商务洽谈要喝酒，而酒精会伤身更伤胃，胃粘膜长时间遭受着酒精的刺激很容易引发胃部疾病，严重的还可能引发胃溃疡以及慢性胰腺炎。

◎太劳累引起胃病

不管是身体上还是大脑，出现太劳累的现象都会透支人体的健康，过度劳累就会导致胃肠供血受到影响，长时间下去还会引起内分泌失调，也会刺激胃酸过多分泌，长时间下去就会伤害胃粘膜，损害胃粘膜。

此外，一个人长时间面对较大的压力会导致大脑紊乱，会导致胃酸跟胃蛋白酶大量分泌，也会引起胃病出现。

◎暴饮暴食引起胃病

现在社会上暴饮暴食的人群太多，忙起来顾不上吃饭，当有时间吃饭的时候就开始大吃猛吃。人如果在饥饿的时候长时间胃部没有食物，但是却还在分泌胃酸，这种情况下胃酸就会伤害胃粘膜导致自我消化。此外，人在有时间的情况下却会大吃猛吃，这种情况会刺激胃粘膜影响胃部的自我保护机制。

◎抽烟引起胃病

抽烟伤害的不仅仅是肺部，有害物质在进入身体之后也会伤害到胃粘膜，因此胃部的微血管也会造成是航海，让胃粘膜长时间处于缺氧的状态并引起一系列的炎性反应。

越来越多年轻人开始患胃病是因为上述这些原因造成的，如果小胃病不及时治疗还会引起一系列其他的病症出现，因此为了自己的健康，一定要做好养胃工作，当然在这个过程当中有很多的注意事项要了解。

远离胃病，有这些方法！

● 远离胃病要改变不良生活习惯

会伤害胃部的生活习惯有很多种，首先吃东西不要吃撑，可以将固定的食物分成几顿，这样才可以让自己的肠胃进行休息；

其次，喝酒要少，更要远离高度酒，因为酒水当中的酒精浓度越高，对胃粘膜的伤害也就越大，严重的还会导致包括胃出血在内的多种胃病发生。

● 远离胃病服用药物要谨慎

在生活红有些药物会对健康造成一定的伤害，比如乙酰水杨酸类、布洛芬等等，服用剂量以及疗程一定要多加注意。

● 远离胃病要放松神经

紧张的情绪会刺激大脑会印象植物神经功能，这样就会刺激胃酸分泌，会引起一系列胃病。

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