是药三分毒，乱吃胃先伤！五类药是肠胃最怕，医生很少告知

胃是一个比较脆弱的器官，很多药物都会使胃受到伤害。一些药物会改变胃肠上皮细胞的结构和功能，或是影响肠道运动，刺激或抑制消化液的分泌。或是会中和胃酸，影响胃肠的血流，从而影响消化道的运动，消化液的分泌等功能。最终导致营养物质的消化和吸收，受到障碍，引起消化系统的各种不良反应。

那么，引起肠胃不适的药物有哪些？养胃护胃的方法又有哪些呢？我们一起来了解下。

一、引起肠胃不适的药物

1、抗过敏药

一些抗过敏的药物，例如苯海拉明、异丙嗪等抗组胺类的药物会刺激胃酸及胃蛋白酶的分泌，最终导致胃溃疡和胃出血。

2、非甾体类抗炎药

非甾体类抗炎药会引起一些胃肠道反应，他们一部分可以直接作用于胃肠道的黏膜上皮，使黏膜充血、糜烂，最终会导致胃肠出血也会形成溃疡。这类药物一般有水杨酸钠对乙酰氨基酚、布洛芬等。另一类药物则会引起胃十二指肠的炎症胃肠道的溃疡糜烂等，代表药有保泰松。

3、糖皮质激素

糖皮质激素的不良反应中胃肠道反应是一个很重要的部分。糖皮质激素能改变胃黏膜的厚度与成分，减弱胃的自身屏障的保护作用。同时也能抑制胃黏膜细胞的更新，从而导致消化道溃疡的形成以及恶化。

4、抗高血压药

抗高血压药物中有很多种都会引起胃肠道的不良反应，比如利血平可以刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。胍乙啶会使胃酸和胃蛋白酶的分泌增多，引发胃溃疡以及出血。

5、抗肿瘤药

一些抗肿瘤的药物，例如阿糖胞苷甲氨蝶呤，可以直接刺激胃黏膜，导致胃溃疡或者是出血。

二、养胃护胃方法

1、早餐吃热食

现在以及进入快节奏的社会了，很多人工作繁忙而不吃早饭，不吃早饭会很伤胃。早饭对于人体至关重要，在经过一夜的空腹之后，如果不吃早饭，会严重的影响胃肠道的消化功能。而且早餐最好是要吃温热的食物，这样对于胃起到一种养护作用。

2、纠正不良的饮食习惯

饮食要清淡，多吃少油少刺激性的食物。很多人喜欢吃辣的食物，其实辣对于胃肠道的损伤是很大的。另外，不要吃过冷过烫过硬的食物，不要暴饮暴食，要戒烟限酒。

3、加强体育锻炼

我们一定要经常锻炼，积极参加运动，运动，有利于改善胃肠道的血液循环，能提高身体的抵抗力，能保护胃不会轻易受到寒气所侵从而减少胃病的发生。

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