想养胃，什么事不能做？记住这4点才最重要！

现在人们的生活水平和质量比起以往提高了不只一点半点，但是很多过去难以见到的疾病也开始找上门来，胃炎就是其中最为典型的，现代人基本都有胃炎的毛病，并且由此引发的一系列胃部疾病，虽然胃炎完全治愈的机会比较低，但只要持之以恒，相信也不是什么难事，但是在日常的生活中，胃炎患者有一些禁忌是绝对不能碰的，否则只会导致病情的进一步恶化。

胃炎患者有四个禁忌

一、吸烟

对于胃炎患者而言，吸烟绝对是天敌，现在已经有大量的针对胃炎患者的调查可以证明，只要在得了胃炎之后戒烟的患者，复发的几率还不到40%，但是那些老烟民同时又得了胃炎的人，在治愈以后复发的几率超过了半数以上。

尤其是对于慢性胃炎的患者而言，只有当机立断的戒烟才是保持健康的唯一法则。

二、嗜食辣椒

辣椒是一种提高食欲的好东西，但是从治疗胃炎的角度来看，辣椒绝对不是能吃的食物当中排在首位的，这种高刺激型的食物是导致很多胃炎出现的元凶，特别是那些已经患有胃炎的人来说，辣椒更是应该敬而远之。

三、爱喝碳酸饮料

正常人在喝碳酸饮料之后，体内的胃酸会被大幅度的稀释进而被冲淡，这种对于消化食物而言非常的不利，特别是这种饮料还含有碳酸氢钠，这种物质会同胃酸产生反应，使得胃部的酸环境被大幅度削弱，这些情况对于胃炎患者的治疗都是十分不利的。

四、进食不干净的食物

老一辈人经常讲“不干也不净，吃了也没病”，这句话断然不能相信，很多已经得了胃炎的人在平时吃东西仍然不自觉，经常吃一些不干净的食物，这里指的不干净的食物包含了不清洗干净的瓜果蔬菜，这些食物一旦进入到胃部，刺激性的外来物质会对胃黏膜产生强烈的破坏，因此想要保证胃炎好转，一定要从吃干净的食物开始做起。

其实胃炎的形成几乎都和日常的饮食挂钩，因此在治疗胃炎的时候，大家更要注意平日里的饮食习惯和饮食结构，只有这样才能避免胃炎的治疗前功尽弃，同时为了避免胃炎的再次复发，在痊愈了以后也要保持正确的、合理的饮食习惯才可以。

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