23岁本是青春正好的年纪,但福州一名大二的小伙小亮(化名)却收到了胃癌诊断书。到底是什么原因,让年纪轻轻的他被胃癌“敲门”?
爱吃烤串爱喝酒 他常腹痛发酸
小亮是从外地到福州上大学的,远离家人,小亮觉得自由了不少,经常会约同学去喝啤酒吃烤串,晚上玩游戏玩到凌晨,如果没课就会一觉睡到中午。
2个多月前,小亮突然感到腹部闷痛,还伴有反酸,尤其是饥饿或睡觉时,他到校医那开了点药,服药后虽然症状有所缓解,但腹部还是偶尔会闷痛。
今年三月,因为症状越来越严重,小亮来到福建省第三人民医院脾胃科,结果被确诊为胃低分化腺癌,中期胃癌。
“他是我从医20多年来,接诊的最年轻的胃癌患者。”
该院脾胃科副主任医师邵岩峰无奈表示。他分析,小亮的太奶奶是胃癌患者,有胃癌家族史,加上饮食作息不规律的刺激,诱发胃癌发生。
生活不规律增加胃癌风险
邵医生说,近年来,胃癌的发病人群越来越年轻化,除了遗传因素,大部分还是因为不良的生活习惯,比如长期熬夜、饮食不规律、压力大等等。
很多年轻人不只是喝酒吸烟,还喜欢吃烧烤、烟熏、油炸、腌制类食物,这一类食物中含亚硝酸胺等致癌物,长期下去,胃炎、胃溃疡等胃病容易找上门,这都会增加癌变几率。
胃癌症状隐匿 发现常是中晚期
“胃癌前期症状比较隐匿,所以多数患者就诊时已是中晚期。”
邵医生介绍,如果最近出现顽固性腹胀、嗳气、体重下降、大便性状改变,甚至排黑便等症状时,要及时就诊,不能耽误。
他建议包括肠胃炎、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎、有胃癌家族史等有癌前病变的患者,都要定期检查胃镜,40岁以上是胃癌高危人群,建议每年做一次胃镜。
补充:预防胃癌小贴士
胃癌如何预防?邵医生提出6个建议:
1、劳逸结合,保证充足的睡眠;
2、三餐规律,早餐一定得吃;
3、每顿只吃七八分饱,让胃得到充分休息;
4、饭前不吃冷食,饭后一两小时不做剧烈运动;
5、不吃或少吃腌制、油炸、烧烤、烟熏类食物,多吃新鲜蔬果;
6、少喝酒,实在无法拒绝,牢记不喝高度酒,不空腹喝酒。
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