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胃痛发作很难忍?中医师介绍3个治胃痛偏方!

2017-07-1239健康网李元
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核心提示:到底怎么判断是不是胃痛呢?广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师武志娟介绍,可根据三个要素来判断。

到底是肚子痛还是胃痛?相信这个问题困扰着许多人,包括不少“老胃病”。到底怎么判断是不是胃痛呢?广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师武志娟介绍,可根据三个要素来判断。

判断胃痛的三要素

武医生介绍,想要判断胃痛,主要通过以下3点:

1、疼痛的位置

一般说来,如果将肚子分成四个区域,左侧偏中上这一部分的疼痛,有最大可能是胃痛。

不过,这一位置的疼痛也可能是食道、十二指肠、肝、胆、胰等疾病引起,因此,还得结合另外两点要素加以判断。

2、疼痛的时间

胃部不适大多与进食有很密切的关系。

因此,胃痛一般发生在餐前或餐后,主要是由于吃了某些食物,或在过饥、过饱、暴饮暴食等前提下出现的。


3、疼痛伴随的症状

胃痛一般会伴随很多症状,如恶心、呕吐、打嗝、腹泻、胸闷、胀气等。

如果伴随胸闷、烧心、吐酸水、打嗝等症状,可能是食道疾病。

如果伴随饱胀饿痛、空腹疼痛、打嗝有酸味、甚至呕血等症状,可能是胃溃疡。

但是,如果伴有黄疸、打嗝、发烧等症状,可能不是胃的原因,或是胆囊的问题。

因此,不能忽视腹痛外所伴随的各项症状。

武医生补充说,如果情况复杂,自己难以判断到底是哪个位置不舒服,以及出现疼痛的时间及疼痛的性质,最好到医院请医生帮助诊断,这才是最直接有效的方法。

经常胃痛 生活需自律

武医生提醒,如果经常出现胃痛,一定要注意养成良好的生活习惯。


1、饮食清淡

少吃肥甘及各种刺激性食物,比如含酒精及香料的食物。

谨防食物中的过酸、过咸、过甜、过辛、过苦,不可让五味有所偏嗜。

有吸烟嗜好的病人应戒烟。

2、饮食定时定量

长期胃痛的病人一日三餐或加餐都要定时,间隔时间要合理。

急性胃痛的病人要尽量少食多餐,平时少吃或不吃零食,减轻肠胃负担。

3、饮食宜软、温、暖

烹调宜用蒸、煮、炖,不吃坚硬粗糙的食物。

进食的时候不要狼吞虎咽,让食物在口腔中充分咀嚼,与唾液混合后再咽下,这样能够帮助消化。

脾胃虚寒者一定要禁食生冷食物,肝郁气滞者切忌在生气后马上进食。

专家推荐三个治胃痛偏方

1.陈皮5g,元胡20g,醋适量,把陈皮、元胡用醋炒后研成末,每次服用1-2g,每日3次,适用于气滞型胃痛。

2.生姜30g,红糖适量,先把生姜洗净切片,用醋浸泡24小时,每服3g加入红糖,热水冲泡,加盖浸片刻。代茶饮可温中、健胃、止呕,主治受凉或食用生冷后诱发的胃痛。

3.艾叶适量,揉碎,用酒炒热。用纱布包裹敷肚脐,直至痛缓为止。外加热水袋热敷更好,此方主要用于胃痛偏寒者。

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