[摘要] 胃病的8大误区,一起来了解一下吧!
误区1:胃病不会传染
20世纪80年代以前,如果有人说胃病会传染,那么必定会受到人们的嘲笑。
随着科学的发展与进步,医学界逐渐认识到,某些胃病确实会传染,比如导致消化道溃疡、慢性胃炎的幽门螺杆菌是会通过唾液或飞沫传染他人的。
误区2:胃病和心理因素无关
胃病不仅是生理上的疾病,也和心理因素有关。
脾气暴躁、长期心情不好、压力太大是造成胃病的因素之一,长期处于焦虑状态的人更易患胃病。
误区3:胃病患者要经常吃稀饭
过去主张胃病患者饮食以稀饭为主,实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中的淀粉酶的初步消化,加之稀饭水分较多,进入胃内稀释胃液,这都成为引起稀饭不易消化的原因。
另外,喝稀饭使胃的容量相对增大,而所供热量较少,不仅在一定程度上加重胃的负担,而且营养相对不足。
所以胃病患者不宜天天喝稀饭,干饭只要细嚼慢咽,不仅对胃部无害反而会促进消化,对健康有利。
误区4:胃病患者要忌辛辣
其实,低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有保护作用。
大蒜则能部分杀灭胃内的幽门螺杆菌。
误区5:生姜对胃病患者有益无害
适量的生姜可以达到暖胃、增强胃黏膜的保护作用,胃病患者适当食用,确实可以达到治病养胃的效用。
另外,很多人都认为喝生姜水可以暖胃,这种方法偶尔用之未尝不可,但不可长期应用。
这是因为生姜属于刺激性食物,胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸,从而可加重反酸、胃痛等症状。
误区6:冷饮能缓解胃热、烧心等症状
吃冷饮会使胃内温度快速下降,导致胃肠道血管收缩,影响胃液、胃蛋白酶等消化物质的分泌,蠕动的消化工作也会暂时“罢工”,这样就很容易造成积食、腹胀。
同时不利于营养物质的吸收,比如蛋白质、铁等营养的吸收和胃液分泌密切相关;大量冷饮还会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力。
误区7:胃病患者要少食多餐
有些胃溃疡患者会坚持“少食多餐”的饮食原则。
然而,研究表明,食物进入胃内,本身对胃黏膜就是一种刺激,不仅会促使胃肠蠕动加快,而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,对溃疡病无益。
目前主张溃疡患者的饮食要定时、定量,避免饥饿和饱餐。
误区8:牛奶对胃病患者有益
传统的观念认为牛奶能中和胃酸,对消化性溃疡的康复有帮助。
然而研究表明,牛奶能促进胃酸分泌,有报告说,饮牛奶后胃酸分泌增加30%,因此,消化性溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶。
而酸奶中含较多的乳糖酶,容易被消化和吸收,对消化性溃疡无不良反应。
所有的胃病患者都应该意识到治疗胃病,修复胃黏膜是关键,黏膜没有修复好是导致胃病总反反复复的根本原因。
康复新液是主动修复黏膜的药物,已广泛用于消化系统疾病,被认为在治疗胃溃疡方面大有可为。
康复新液对胃黏膜的保护作用是通过提高胃黏膜血流量、改善胃黏膜微循环而实现的,从而能够抵御侵袭因素(胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌、酒精等)的侵蚀,达到治疗胃病反复发作的目的。