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胃下垂试试按摩百会穴

2014-12-3139健康网
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核心提示:很多人都不知道自己得了胃下垂,等到症状非常明显时才会就医。其实,判断胃下垂有一套简单的办法,如果每天按揉百会穴还可固护阳气治疗胃下垂。

  胃下垂怎么办?我们所说的胃下垂,指的是胃在站立时明显下移,甚至从上腹移至下腹。而健康人的胃相对固定在上腹腔,当人站立时,胃的最低点不能超过脐下二横指。很多人都不知道自己得了胃下垂,等到症状非常明显时才会就医。其实,判断胃下垂有一套简单的办法。

  判断胃下垂简单的办法

  看自己的肚脐眼,如果是圆圆的,说明没有问题;如果肚脐眼像嘴角一样耷拉着,很有可能存在着胃下垂的现象。这样的人往往很瘦,吃点东西会觉得肚子很胀,不能多吃。这是因为中气下陷,升阳无力,气血不能托起胃,导致胃往下坠形成的。

  如何按摩可治胃下垂?

  每天用手指头在百会穴上旋转按摩30~50下,可帮助提升中气,固护阳气,将胃慢慢地托起来,继续为人的身体提供充足的营养。按摩时,可以试着闭上眼睛,慢慢感觉,随着按摩时间的加长,会感到头顶处微微发胀。待按摩结束之后,睁开眼睛,会感到眼睛都明亮了很多。这是因为肝开窍于目,按摩百会有助于帮助肝经的气血上行滋养眼睛。

  西医对于胃下垂目前尚无较好的治疗方法,用胃托系于腹部,仅可缓解临床症状。相比之下,中医在胃下垂治疗方面有很多优势,如中药、推拿、针灸,可视病情轻重而确定方法。

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