• 老人秋季坚持三原则不动摇 2011-8-17中医

    秋季,指我国农历7、8、9 月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,此时,老人也应做好养生的准备。

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  • 如何来判断宝宝是否缺钙? 2011-8-17育儿

    1、宝宝为什么缺钙钙是宝宝成长过程中需要的主要元素之一,由于宝宝生长发育快,原来的储备不够会造成钙缺乏的现象。钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。2、如何判断宝宝是否缺钙与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。精神烦...

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  • 预防妊娠纹要注重饮食和按摩 2011-8-16育儿

    爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感。妊娠纹一经形成,非常不容易消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”,可从以下几方面预防:(#画中画广告2#)  1、增强皮肤弹性①改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后,可先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。②调整饮食习惯。尽量吃...

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  • 郭晋安满口育儿经 称家长要做思想和行为榜样 2011-8-15育儿

    据香港媒体报道,已为人父母的郭晋安及陈倩扬近日出席香港会展举行的“第19届国际婴儿、儿童用品博览“开幕礼,郭晋安分享了刚满月的小女儿趣事和当父亲的心得,满口都是育儿经。郭晋安透露小女儿已取名“以雅”,由于太太的奶水充足,每三小时便吃一次,刚满月的小女儿已经像三个月大。正陪太太坐月子的郭晋安再放多三个星期假,便正式投入拍摄无线新剧《钟无艳》,郭晋安笑称要努力赚奶粉钱,暂无意减少回内地拍戏。郭晋安透露...

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  • 精明 师奶客主妇的100元餐单 2011-8-15女性

    有一类客人,酒楼可谓是“爱恨交加”,她们就是熟女,可说是师奶客的进化版。不仅像师奶客一样要求大份夹抵食,最好100元可以搞掂一家三口;而且因为见得世面多,不仅要求吃得健康吃得好味,还对师傅手势和功架颇

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  • 吃奶后帮宝宝排除胃肠胀气 2011-8-15育儿

    婴儿在吃奶和哭闹时不可避免地会吞咽下一些空气。一旦空气进入体内,它合理的释放方式只有两种——打嗝和放屁。靠放屁排出气体须经过几尺长的肠道,这个“漫长”的过程通常会引起婴儿的不适。如果体内的空气能按原路返回,以打嗝的方式排出,就可以减少婴儿的不适。不管怎样,肚子里充满胀气都会使婴儿感觉不舒服,所以新生儿家长首先要采取措施避免婴儿吞入过多空气,通过以下几个简单的步骤就可以做到。早喂奶、勤喂奶。尽可能在...

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  • 预防宝宝过敏 第一口奶最关键 2011-8-15育儿

    当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或食物中天然无害物质出现过度反应,就可认为人体出现了过敏。过敏的主要原因是免疫系统出现发育不成熟或受损状况。人体免疫系统相当复杂,从调控“抗感染”和“致过敏”的一对矛盾中显示,婴幼儿的抗感染能力需要外界细菌给予刺激才可能增强。而现今生活的大环境和家庭的小环境过于干净,甚至有些小环境近乎无菌的状况,导致抗感染能力成熟过慢,落后于矛盾另一方致过敏的能力,使得婴幼儿...

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  • 缓解女人经前的综合症 2011-8-15女性

    月经前出现烦躁、易怒、失眠等一系列症状,而在月经后又消失者,叫经前期综合症,又叫经前期紧张综合症、经前期紧张症。

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  • 孩子睡前喝奶易得胃食管反流 2011-8-14胃病

    因为儿童特殊的解剖生理结构,如果睡前喝奶就容易让本来需要休息的消化系统再次工作起来,加重胃食管反流,严重时就容易引起胃食管反流病。

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  • 夫妻分居要防星期天抑郁症 2011-8-14心理

    夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会:莫明其妙的抑郁情绪,常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活,你会感到孤独烦躁、心神不宁,心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。

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