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  • 豌豆多吃些能降高血压 2011-8-18心血管疾病

    豌豆中的k因子(钾/钠比值)大大超过具有降压作用的界定范围(k因子≥10)。现代食疗专家赞誉豌豆为“降压豆”。

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  • 产后按摩改善子宫收缩不良 2011-8-18育儿

    在月子期间,注意子宫恢复情况,也别忘记满月后要复诊,确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤,则要注意正确的饮用方式,避免恶露一直滴滴答答,影响子宫恢复。  子宫恢复历程子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,不会立即恢复原状,约需两周时间回到骨盆腔,6周内回到孕前大小。他说,子宫恢复状况可从3方面来看:子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与...

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  • 台湾去年生育率全球最低 首度跌破“一”字大关 2011-8-17育儿

    台北消息:据官方统计,台湾去年总生育率再创历年新低,首度跌破“一”字大关。《中国时报》15日专题报道,根据“内政部”统计,去年台湾新生儿总数较前年减少24424人,仅为166886人,总生育率更从前年的1.03骤降至去年的0.895;等于平均每位妇女只生0.895个小孩。台“内政部”次长简太郎表示,前年受到金融海啸影响,又适逢“孤鸾年”,岛内结婚对数已明显下降,再加上去年是虎年,也影响了台湾人生小...

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  • 经常揉腹部的养生保健方法 2011-8-17男性

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...

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  • 为何霍奇金淋巴瘤“偏爱”青少年 2011-8-15癌症

    锁骨上部的脖子上摸到一颗能滑动的小结节,有多少人会留意?不少人第一反应是不是甲状腺的结节,要去医院查查。昨日,16岁的高中生小金,也因为这个小结节感觉“脖子疼”,去医院一查,结果诊断患上了淋巴瘤,而且非常不幸的是,癌细胞已经向颈部和骨头转移。医生直叹息,就诊太迟拖重了小金的病。没有及时复诊,延误了病情像小金这样的少年就患上恶性淋巴瘤的并不罕见。连续3周以来,本报“一周癌情”统计数据发现,在最小年纪...

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  • 教你远离肾癌的七种简单方法 2011-8-15男性

    肾癌增幅居榜首肾癌是最常见的肾实质肿瘤。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。我院院长郝希山院士2007年主持完成的恶性肿瘤流行趋势分析及预防研究显示,虽然我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%,在所有恶性肿瘤中居第10位,但男性的肾癌发病率年均增加6。84%,位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50~60岁;男∶女为2∶1。肾癌发生原因分两类外在因素例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香...

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  • 肾癌发生内外有因 七招抵御它 2011-8-14癌症

    肾癌是最常见的肾实质肿瘤。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。恶性肿瘤流行趋势分析及预防研究显示,虽然我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%,在所有恶性肿瘤中居第10位,但男性的肾癌发病率年均增加6.84%,位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50~60岁;男∶女为2∶1。肾癌发生原因分两类外在因素 例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素、激素、放射线和病毒。某些遗传性疾病...

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  • 四大因素致体检难早期发现癌症 2011-8-13癌症

    日常我们看到的癌症,大多数都是因为出现了或多或少的临床症状而就医后被确诊的。所以,很多时候通过健康体检发现的癌症不一定都是癌症早期,而即使接受了昂贵的仪器设备检查,也不能保证能早期发现所有癌症。那么,为何健康体检难以早期发现所有癌症?主要原因如下:一、癌瘤体积微小:微小肿瘤一般是指直径小于1厘米的肿瘤。对于身体内位置较深的肿瘤,尤其是体积微小的肿瘤,常规身体检查及影像学检查,难保都能查出。肿瘤生长...

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  • 癌症患者疼痛护理与生活质量的提升 2011-8-12癌症

    癌症较难治愈,治愈率很难评价治疗效果,提高癌症患者的生活质量是研究的主流。癌症患者,特别是晚期的患者,影响生活质量的就是疼痛。癌痛是患者最常见、最痛苦的这种,从心里、生活、精神上影响患者的生活质量。疼痛产生的原因有:肿瘤直接压迫刺激神经、肿瘤骨转移、肿瘤对痛觉敏感组织如血管淋巴管等的刺激、肿瘤分泌因子止痛、伴随炎症因素致痛、治疗后诱导的外周神经病变疼痛以及心理因素致痛。肿瘤造成骨质破坏、反应性肌肉...

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  • 经常揉腹部的6大养生奇效 2011-8-12保健

    现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用。

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