• 如何从饮食中摄取热量 2011-3-30增肥

    增肥饮食中增加热量摄取与吸收小技巧(#画中画广告#) 1、加料的牛奶:牛奶中加入煮熟的绿豆,打成绿豆沙牛奶,酌量放糖,或是添加谷片、麦粉等食品。热量及营养素的含量都增加了,而且仍然可以配上面包饼干等干的食物,成为早餐或点心。2、含热量的开水:在喝的开水中,加入适量的麦芽糊精(糊精是一种多醣类,可溶于水,具有热量,甜度甚低,可到大一点的超市找找看),可以摄取热量,却不像汽水可乐等含糖饮料,因含单醣,...

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  • 坚持15个小习惯 让健康在身边 2011-3-29男性

    人体要保持健康,不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素,还需要铁、锌、硒、碘等矿物元素,以及维生素a、维生素e、叶酸等维生素在内的必需微量营养素。现代人食物丰富,像碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素并不缺乏,甚至还有过量的倾向。不过,无论环境如何改变,只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。(#画中画广告#)1、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体...

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  • 小编教您如何对抗糖尿肾病? 2011-3-25糖尿病

    1、药物治疗(#画中画广告#)一旦出现微量白蛋白尿,不管有无高血压,都要在医生指导下服用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂类药物。不仅能降血压,还能减少尿白蛋白,延缓肾损害的进展。2、合理膳食限制蛋白质摄入量是延缓糖尿病肾病进展的重要手段,应根据肾病发展的不同阶段采取不同限量。少盐饮食可帮助控制血压和水肿。补充铁质、钙质,有助于肾脏的恢复。3、戒烟吸烟会加速肾功能下降。吸烟的糖尿病患者肾...

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  • 国人获取健康知识情况调查 2011-3-23保健

    受日本大地震影响,中国部分地区3月16日开始发生食盐抢购现象,多家超市货架上的食盐瞬间被抢购一空。中国食盐大部分是矿盐,矿盐资源充裕,供应不成问题,即使是海盐,亦远离日本,被污染的可能性很小,况且,碘盐所含碘属于“微量”,微量的碘对防辐射起不到作用。为什么还这么多人去抢购食盐呢?是因为市民不知道这些常识吗?还是某种心理在作怪呢?

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  • 糖尿病肾病早诊断至关重要 2011-3-20糖尿病

    糖尿病肾病累及肾脏小血管和肾小球,引起白蛋白尿排泄和滤过的异常,是糖尿病的主要并发症之一。糖尿病肾病的自然过程从正常白蛋白尿、微量白蛋白尿发展为临床白蛋白尿,至终末期肾功能衰竭(esrd)。大约半数患者是由微量白蛋白尿发展至临床白蛋白尿。

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  • 不堪丈夫羞辱 “无盐女”誓要整容成林志玲 2011-3-18整形

    由于长相丑陋的原因,张静经常受丈夫辱骂,出门都是大路朝天,各走一边。为此,张静狠下决心要整容成林志玲,报复丈夫。在好友苦劝无用之下,张静自己偷偷地到整形医院咨询,制定了详细的整容计划,整容项目包括:双眼皮、下颌角整形、皮肤年轻化、光子除斑、射频除皱等。后来竟辞掉工作,消失在亲朋好友视线中。

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  • 胆管癌治疗有了新武器 国内首例手术成功进行 2011-3-17癌症

    3月16日,全国首例肝门部胆管癌射频消融支架置入术在广州珠江医院成功开展。据悉,此新型手术技术在国外刚刚兴起,在国内更是首例,该手术技术的优势可最大限度提高患者生存率,明显改善患者生活质量,成为未来治疗胆管癌的最新武器。(#画中画广告#) 过往:晚期胆管癌患者几乎被判“死刑”广东省肝脏病学会会长、珠江医院肝胆二科主任高毅教授介绍,晚期胆管癌几乎是判了死刑,病死率非常高,病程6-12个月,也就是说病...

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  • 小心!清洁剂让你长斑又不孕 2011-3-17女性

    荧光剂还能使人体细胞出现变异性倾向,其毒性累积在肝脏或其他重要器官,会成为潜在的致癌因素。血液系统受损:化学物质容易污染人体血液,虽然血液具有一定的自净能力,微量的有害物质进入其中,会被稀释、分解、吸附和排出。但长期、大量的有毒物质倾注而入,必致其发生质的变化。清洁用品中的化学物质进入血液循环,会破坏红细胞的细胞膜,引起溶血现象。

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  • 治疗静脉炎——饮食疗法 2011-3-13心血管疾病

    可根据病人的生活习惯调整饮食,所进食物应含高蛋白,高维生素。贫血者,轻者可进食含铁量高的食品,重者应间断输血。若口服硫酸锌,可为伤口提供所需的微量锌,促进伤口愈合。给予钙剂也可以起到止痛的作用。

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  • “神断”如何巧辨顽疾糖尿病? 2011-3-10糖尿病

    (一)尿(#画中画广告#)1.糖尿 重症病例治前经常有糖尿,但早期轻症仅见于餐后或有感染等应激情况下,不少久病者由于肾糖阈升高,虽有高血糖而无糖尿。尿糖可自微量至10g%以上,一般在0.5%~5g%左右,偶可达15g%以上,每日失糖可自微量至数百克。一般而论,在定量饮食条件下失糖量与病情轻重成正比,与血糖高度亦有关系。决定有无糖尿及尿糖量的因素有三:①血糖浓度,②肾小球滤过率,③肾小管回吸收葡萄糖...

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