• 治宫颈糜烂 何疗法最优? 2010-8-5妇科

    宫颈糜烂一般有三种情况,有轻、中、重三种糜烂。假如是育龄期的妇女,宫颈轻度糜烂,又没有任何的症状可以不进行治疗。这里有一些生理性的因素导致糜烂,假如是中到重度糜烂,一定要在正规的医院得到确诊后除外是宫颈癌病变以外可以做一些物理治疗,现在用得比较多的是微波、激光、冷冻、射频消融,这些治疗比较有效。一般治疗一次可能会好,多则两次。

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  • 今夏 糖肾病友如何安度? 2010-8-5糖尿病

    在糖尿病患者中,病史超过8年以上者,80%都会遭受糖尿病肾病的威胁。甚至有些2型糖尿病患者在刚刚诊断糖尿病时就已经发现尿中有微量白蛋白了,而此时很多患者都未引起相当重视,导致许多糖尿病肾病患者,一经重视时,即已是慢性肾病的晚期——肾衰竭、尿毒症。再去医院诊治,已经错失了控制病情的最佳时机。

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  • 让牛奶更好吸收 其实很简单 2010-8-2饮食

    最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物l色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是l色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好。牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。晚上睡前喝牛奶...

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  • 什么染发剂对人体无害 2010-7-31美容

    染发成为一种时尚,但人们不知道,染发剂里含有多种有害的微量物质成分,如果频繁染发,久而久之则会对身体产生极大的危害,不仅会使头发脱落,而且还会导致各种疾病的发生,如皮肤过敏、皮肤癌、恶性肿瘤等。

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  • “蔬菜族”也要小心健康隐患 2010-7-31保健

    现代生活中,越来越多的人知道——为了健康,应“少吃油腻的肉食,多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度,有的人看见蔬菜满脑子就想着健康,于是出现了一群“蔬菜族”,以女性居多,甚至长期拒绝“大鱼大肉”。(#画中画广告#) 她们每天的蔬菜摄入量远远超出营养学家的推荐摄入量,而很少吃肉甚至不吃肉。对此,营养专家认为不妥。不可否认,蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富,吃适量的蔬菜可以促...

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  • 常吃洋葱可防冠心病 2010-7-31饮食

    洋葱的渗出物中含微量前列腺素a,它能舒张血管,降低血液的黏度,增加冠状动脉血流量。

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  • 用“维生素”来呵护你的健康 2010-7-31保健

    各种各样的维生素是微量营养物质的源泉。有些维生素对心脏健康尤为关键。镁(每日400毫克)可以稳定心律,钙(每日2次,共补充600毫克)能降低血压。

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  • 孕妇缺维生素可致婴儿体重过轻 2010-7-29育儿

    妇女怀孕期间如果缺少维生素和其他一些微量营养素,新生儿体重过轻的风险会较大,而补充这些微量营养素对孕妇自己的身体也有好处。

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  • 老年人的营养特点 2010-7-28保健

    随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,直接影响人体的营养状况,如牙齿脱落、消化液分泌减少、胃肠道蠕动缓慢,使机体营养成分吸收利用下降。故老年人必须从膳食中获得足够的各种营养素,尤其是微量营养素。

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  • 是谁偷走了我们的维生素? 2010-7-27饮食

    将胡萝卜分别生食、用微量的油脂烹调、用足量的油脂烹调后,胡萝卜素的消化吸收率分别为10%、30%、90%.可见,胡萝卜用食油烹制后食用比生的食用营养价值高。

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