高跟鞋族

天天坐在计算机前面想要维系健康美，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会抗议的！这里介绍几种最适合计算机族喝的茶饮，对抗辐射的侵害、保护眼睛。

陈慧琳今年3月不幸流产，痛失双胞胎女儿。日前，最新一期香港《东方新地》周刊报导，因陈慧琳追女心切，不顾身体尚未复原，已悄悄在今年6月经由人工受孕又顺利怀了“龙凤胎”。周刊报导，陈慧琳流产后休养多时，4月已迫不及待复工，但当时状态仍然虚弱，也因不能站立过久，出席活动都要到场才换高跟鞋，同时也要坐着受访，连拍广告也尽量坐着拍摄。陈慧琳坦言对流产一事仍存有阴影：“不要去想，大家也尽量不要提，应该没事。”...

白领族模拟弹钢琴动作可预防鼠标手，具体如下。

既然被称作药水，就具有治疗作用，而中国古话“是药三分毒”同样适用。打开上班族的公文包或者plmm的小手袋，除了各种日常用品外，你会发现还有一瓶眼药水，成了不少电脑族的救命稻草。

加班是忙碌白领一族的家常便饭，职场的压力鞭策着自己不能放松。工作超时负荷，工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常，甚至会引起情绪极端化，真所谓得不偿失。怎么办呢?好办!一起来看看吧。

颈椎时常不适，手臂偶尔发麻，眼睛时常干涩……一直看电脑，一直坐着，一直被辐射着的电脑族该如何保障自己的健康呢？白领族练习咏春拳补肾益气防治鼠标手。

如今的电脑办公族既要对抗电脑辐射对肌肤的伤害，又要与岁月抗衡，保持皮肤的紧致，而且眼睛长时间的注视电脑很容易干涩。不用担心，其实喝茶就能帮你解决这些困扰。

随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活……电脑族常做抓拳练习可缓解鼠标手。

长时间盯着电脑屏幕很容易造成眼睛疲劳或视力损害，而产生“电脑视频终端综合征”。下面为您介绍电脑族科学护眼的招数。

都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪，皮肤更是给你眼色，干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷，怎么办呢？晚餐补维c晚餐时多补充一些含维生素（维生素食品）c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（胶原蛋白食品）。大量的水果（水果食品）中都富含维生素c，也可以口服1片维生素c。要少食辛辣食品，少饮酒。及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护...