竹笙扒芦笋

布雷斯特炒芦笋配白豆和青橄榄　　原料:芦笋85 g,甜椒20 g,干白豆10 g,蒜茸5 g,车里番茄10 g,酿水榄5 g,盐和胡椒各适量,橄榄油10 ml。

要有足够的女性荷尔蒙分泌，便要多吃含维他命b及维他命e的食物才可。维他命b群体是体内新陈代高血压骸合成激素的重要营养素，而维他命e可促使激素分泌的卵巢正常生长，因此应多吃含维他命b群之食物如：肉类、内脏、牛奶、豆类等及高维他命e的食物如：牛油果、芝麻、芦笋、杏仁、花生及芒果等。

餐厅：凤竹香酒家

当医生把怀孕的喜讯告诉我们时，当上妈妈的那种喜悦是每个女人都无法言喻的，在高兴的同时，孕初期健康安全问题也不容忽视，下面由健康专家来一一解答。(#画中画广告#)哪些情况须就医对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，...

中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。(#画中画广告#) 商务餐远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经病从口入。推荐菜品：夏日...

嘿!自信的女生，也许你们认为早就了解男人这种野生动物，并在最近的日子里准备实施一系列的改造野生动物的计划。(#画中画广告#)在修理他之前，先看看以下先行者血与火的考验吧：★别动他的帽子。你可以死命扒光他全身上下那些老土的衣服，但是你休想将他的帽子换掉。假如你强行夺帽，你将面临相当悲惨的命运。★给他解毒丸。附庸风雅的小姐，假如你成天逼着他跟你去西餐厅装洋蒜，这可就危险了。要知道，他是被他妈妈宠坏了的...

众所周知，竹炭能净化家居空气，但吃竹炭，还是头一回听说。

岁寒三友(扒火鸡糕) 将火鸡里脊肉剔净筋膜,用刀背砸成火鸡茸;将鸡蛋清用打蛋器抽打成泡沫状;葱白、鲜姜用刀拍破,用开水浸泡。

里脊肉炒芦笋

芦笋，又叫龙须菜，因为其状如春笋而得名。芦笋有鲜美芳香的风味，富含纤维，柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，它被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。