食管撕裂

困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。专家指出，要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，这样不但能睡得安心，还能起到保健身心，预防疾病，甚至治疗疾病的作用。(#画中画广告#) 一般来讲，睡觉姿势可分为仰卧、俯卧、右侧卧和左侧卧四种。其中，右侧卧是最符合人体工学，也是感觉最舒服的姿势，它可使人肢体自然弯曲，体内脏器保持自然位置——心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢。...

梗阻：持续吐粘液，这是由于食管癌的浸润和炎症反射性地引起食管腺和唾液腺分泌增加所致，粘液积存于食管内可以返流，引起呛咳、甚至发生吸入性肺炎。

重睑术后如不满意，应在术后1周内立即修复。如果超过1周，且缝线已拆，术后2个月之内是组织修复期，组织脆性增强，若此时修复组织易被缝线撕裂

过度运动引发连锁损伤我们经常听到有人说“我的脚扭了”，其实这就是踝关节扭伤。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂，严重者可伴有撕脱骨折。统计表明，踝外侧扭伤约占踝扭伤总数的85%。一般来说，踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤、滑膜肿胀，就会使踝关节周围出现肿胀、淤血。如果未能及时进行正确治疗，踝关节外侧支撑强度就可能出现下降，这样，踝关节的不稳定状态就会加重，踝关节容易再次扭伤，出...

我们会发现单位组织常规体检，而对有些项目的检查，有人会由于各种各样的原因而放弃。放弃肛检、妇检、乳腺、消化道检查者最为多见。(#画中画广告#)消化道检查放弃隐血珠检查者比例：45%专家：隐血珠检查是一种上消化道检查，隐血珠与胶囊大小相当，带有系线。吞咽时，首先打开隐血珠系线，将隐血珠及系线全长的一半放进口腔，用温开水送入胃，然后边吸入其余系线边喝水，使隐血珠及系线有序地进入胃底，只留线头在口外。这...

反流物导致食管炎症、糜烂、溃疡或肠化改变，除此以外，反流物与咽、喉、声带解除，溃疡造成咽炎、喉炎、慢性声音嘶哑，反流至口腔可以导致牙病发生，反流入气管，可以诱发反流性哮喘、慢性咳嗽、间质性肺炎、甚至夜间窒息等。

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但阴道毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

咽部为吞咽和呼吸的必经之路，咽部灼伤多同时累及喉，进入食管则出现食管灼伤，除局部症状外，还可引起全身复杂的病理变化和中毒症状，应早期诊断，及时处理。

减少每餐食量和脂肪摄入量，避免进食巧克力、过酸、过甜食物等。这些食物可以降低下食管括约肌静息压，并使得胃膨胀，从而增加了反流频率，饮食应该以高蛋白、高纤维、低脂肪为主，如能做到少量多餐则更好。

饮食方面：戒烟戒酒、避免刺激性食管以及避免进食或使用一些可以降低食管下段括约肌或幽门括约肌压力、促进反流的食物或药物，如咖啡、饮料、巧克力等。应该避免饱餐或睡觉前2-3小时进食。