高发慢性病

“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念， 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源， 是指选对食材， 不但可以汲取丰富的营养， 更能防病抗病。选对食材， 改变不良的饮食习惯， 对不少慢性病患者也有裨益

享传奇食材，做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念，而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源，是指选对食材，不但可以汲取丰富的营养，更能防病抗病。选对食材，改变不良的饮食习惯，对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药，也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法，岂不是平凡生活中的一大乐事？在物流发达的今天，人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材，餐桌上无国界的现象...

暑假来临，意外伤害事故也随之高发，游泳池、窗户旁、公园、街道，这些都成为了危险系数极高的场所，儿童应该如何安全度过夏季，专家手把手教父母应对十大意外伤害。

母乳喂养不仅能保护婴幼儿不受感染，还有助于促进亲子关系，这些益处已为大众所熟知。最新研究发现，母乳喂养在预防肥胖、心脏病、糖尿病和某些癌症等慢性病方面也有重要作用。

裸体是人类天然的状态，无论是裸睡还是裸体运动，对身体代谢和抵抗力的正面影响都是值得关注和提倡的。

夏季一直都是皮肤病高发季节，而且衣服穿得少，皮肤也容易受到外伤。即便是一只小小的蚊子叮一口，对于糖尿病患者来说，都不是件容易对付的事。

夏季是腹泻的高发季节，临床上很多人服用一种止泻药不见效，便两三种一起吃，结果拉得更厉害。武汉市武昌医院药剂科主任张春霞提醒说，服用止泻药，除了要对症外，尽量只吃一种止泻药，才能发挥其最好疗效。

根据多年对临床上妇科疾病的调查和统计显示，育龄女性患子宫肌瘤的概率明显要高于其他时期的女性朋友，也可以说育龄期是子宫肌瘤的高发期。

气温飙升，大多数人的食欲下降，而在炎炎夏日的怀孕，由于妊娠反应更会觉得食欲不佳，女性本来在怀孕期间，为了供应胎儿发育所需，便会消秏了大量的能量，然而身怀六甲的孕妈咪们如果对于食物感到“兴趣缺缺”，就会影响到胎儿的营养。因此孕妈咪的饮食非常重要，本期将为孕妈咪们介绍夏日饮食注意什么，怎样调配料理能使孕妇们在拥有美味口感的同时，也能获得均衡的营养，让孕妇们摆脱炎热，清爽一“夏”。民谚云：“孕妇过三伏，...

“防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天，出门一趟就已晒得人发晕，对于一些健身达人们来说，下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨？会不会体力不支中暑倒地？对此，专家介绍：普通白领应适当降低锻炼标准，不要再像以往一样大强度运动，尤其应由户外转战室内；而某些慢性病患者需要进行康复训练的，则不要因酷暑而暂停运动，但可适当缩短时间或降低强度；游泳是夏天最热门的项目，家长一定...