减负

养成贵族的端正姿势，保持恒定的体重，保持身体柔韧性，坐位的腰部减负工具，使用腰枕，晨起运动起床后做2-3分钟的腰部运动，可使椎间盘受到按压，挤出多余的水分。

夏天，随着气温升高，不少人特别是儿童在生理上会出现一些不适反应，比如精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减等。那么，怎么吃才能给肠胃减负，使孩子们精神饱满地轻松度夏？

人生几十年，我们的皮肤一直经受风吹日晒保护着我们，所以应该从小就对她加以最细心的呵护，就像谈恋爱一样，付出越多，皮肤就会更加滋润有光泽。(#画中画广告#) 冬日气候干燥且低温，肌肤容易出现紧绷、干裂、敏感、暗沉等症状。护肤的各个环节都需要严阵以待，才能保持滑嫩水润的肌肤。今天就让李冰冰来传授内补外养的护肤秘诀。为肌肤减负，素净的面孔更增添亲和力演员天天拍戏，厚厚的粉妆会堵塞毛孔，对肌肤是沉重的负担...

曾几何时，男人在性生活中被迫承担了全部责任，从性爱的“启动”到事后的温存，都要一一负责。许多女人并没有意识到，自己在性生活中的主动要求，会给男人带来了无形的压力。

现代学生失眠想象很严重，要如何保障青少年的足够睡眠?如何调理呢?(#画中画广告#) 学生，是社会的明天。正是因为这个“光环”，在这个竞争的社会里，学生的学业越来越繁重，压力也越来越大。学生睡眠严重不足，该怎么去改善学生的睡眠状况呢?立法有用吗?减负有用吗?让小编带你去一探究竟……未成年人睡眠不足的后果十分严重医生说，未成年人正处在快速成长阶段，睡眠不足会导致学生新陈代谢紊乱，甚至会导致轻微的神经衰...

骨关节炎患者的自我预防和保健是最简单易行的治疗措施。如控制体重，给关节减负；防寒保暖，外出锻炼时可适当佩戴护膝等防护用品；适度锻炼，选择适合自己的锻炼方式，尽量避免跑步、登山、爬楼梯等剧烈运动，选择游泳、散步、骑自行车等对膝关节负担较少的运动。通过这些措施，可延缓骨关节病的进程。

《北方新报》近日刊发的两条消息《逃避上学 一女孩自残后报警》和《孩子厌学情绪重 家长求助心理医生》引起读者关注。厌学心理是对学习或者学校的人际关系产生厌倦乃至厌恶，从而采取逃避的一种心态。对于处于成长期的孩子来说，厌学心理毫无疑问会影响孩子的健康成长。对此，《视角》作者有话要说。(#画中画广告#)学校用什么来吸引孩子?《北方新报》刊发的两条消息让人忧虑，上学真地那么可怕?这两起事件看似是两个孩子的...

腰部对于男性而言，都有着异乎寻常的特殊意义。而且它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而，现在由于男性女性的地位越趋平等化竞争也变得越来越大，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重。专家表示男性应该给腰“减负”了。

冠心病病情稳定后再拔牙。术前可服长效硝酸甘油片，同时身边要备有抗心绞痛的药物。必要时，口腔科医生和心脏科医生密切合作，并在心电监护下拔牙。

患者明明只需要服很小剂量的药品即能解决症状，但往往只能被迫购买整整一瓶或者一盒药。这种“打包”式的售药，大大增加了患者的经济负担。昨日记者从市三医院处获悉，该院已在市级医院中率先推行新型药品零售制度，儿科用药、急诊用药、社保特殊疾病用药实行按治疗需求实数发放，实行药品开零。据悉，该院首批实施拆零售药品已含208种常用药。