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去油腻

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  • 5种情况下唱K损听力伤身体 2011-9-13女性

    节假日和朋友同事聚会,先尽兴地吃一顿,然后再一起到ktv去k歌,已经成为惯性模式。唱歌可以使人放松精神、心情愉快,但也要适可而止。专家提醒,这种看似酣畅的消遣手段其实并不利于身体健康。

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  • IgA肾病的中医疗法 2011-9-13肾病

    iga肾病现在已经是世界性质的一种疾病,对于iga肾病病因现在还不能确定,所以现在还没有最好的手术方法来治疗这种疾病。不过,对于这种疾病,我们可以从中医养生的角度去减缓、治疗这种疾病。

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  • 孕期胎教质量效果测试评估 2011-9-13育儿

    这是一个直观的评估,得分越高,说明你胎教的质量越好,来测试一下吧。孕期进补懂得营养均衡搭配食物,知道不同时期,不同反应应该吃什么。 (5分)荤素搭配,刺激的不吃,吃点好东西。 (1分)什么贵买什么,天天乌鸡王八。 (0分)孕期反应不是很严重,加上准备充分,调节的好,基本不影响正常生活。 (3分)很难受,吃什么都不管用,但为了宝宝还是坚持吃。 (2分)吃什么吐什么,所以干脆不吃了。 (0分)准爸爸工...

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  • 是谁“动”了孕妈妈的睡眠 2011-9-13育儿

    妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...

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  • 剖腹产的“后遗症”须警惕 2011-9-13育儿

    青岛市立东部医院产科主任告诉记者,产妇多了,选择剖腹产的自然也多了,同时,女性剖腹产后带来的问题也多起来,需要给她们做一提醒。1、肺动脉栓塞增多一般顺产的产妇,分娩后,第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇,有的人害怕刀口疼,产后一周之内一动不动,这非常危险,容易患肺动脉检塞。最近临床这样的病例逐渐增多。纪向虹说,本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加,血流缓慢,如果产后再一动不动,再加之吃油腻食物,容易...

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  • 千万别把超市细菌带回家 2011-9-12保健

    想买蔬菜、水果、肉蛋奶、洗涤剂等生活必备之物,只要去超市逛一圈,就能解决所有问题。可你知道吗?超市其实是个大细菌源,不知不觉中你就可能把隐形细菌带回家。

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  • 运动瘦身小动作 秋季轻松甩肥膘 2011-9-11减肥

    在职场上打拼的女性,哪一个不忙呢?一忙起来,就没有时间运动了,甚至连办好的健身卡也因一年去不了几次而浪费。如果你觉得过于复杂的瘦身操和减肥运动坚持不下来,不妨试一下简单的运动吧。

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  • 凉茶不是万能药饮用不当变毒药 2011-9-11药品

    广州民间有云:“烧鹅、荔枝、凉茶铺”。在广东,无论新旧城区,大街小巷都能看到凉茶铺,蔚为一景。广东的凉茶历史悠久,品种甚多,具有清凉散热,解暑去湿,保健止渴的功效。

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  • 两种流感疫苗最好间隔一个月来打 2011-9-11药品

    除接种疫苗外,为避免遭遇季节性流感和甲型h1n1流感“夹攻”,防范甲型h1n1流感在社区爆发或流行,曾光还建议市民,要勤洗手,咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,少去人多拥挤的地方,减少聚会。

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  • 林志玲亲自示范3代家传瘦脸去皱法 2011-9-11美容

    总不相信自己学到的按摩手法有用?永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收?被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦,还不快来跟着学?

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