专家指出,锻炼能使身体更健康,但由于女性特有的生理结构和生理周期,若运动不当,有可能引发妇科疾病。
查看全文>> 标签:妇科病疾病预防运动为保证生育健康的宝宝,妇女要注意以下饮食原则:蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时,更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80~140克。例如每天吃腐竹100克 (含蛋白质50.5克)、黄豆50克(含蛋白质20克)、鸡蛋100克(含...
查看全文>> 标签:孕前饮食孕前准备秋意渐浓,人们烦躁的情绪也随之平静,此时切勿忽视了养生,但秋季养生小常识有哪些你知道吗?秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,下面我们介绍一些必须知道的秋季养生小常识。
查看全文>> 标签:日常护肾首先要注意作息,晚上12点之前就要进入睡眠状态,这样才能保护好肾脏等器官,以免熬夜对其造成损害。其次,要注意药物的使用,特别是抗生素、止痛药、抗感冒药、胃药等,不能长期使用。
查看全文>> 标签:长期用药熬夜疾病预防消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消化的食物,在饮食方面多多注意才能保持良好精神头。
查看全文>> 标签:别吃肠胃不好什么酒喝了不伤胃?答案是米酒。由于米酒多数是糯米酿成的,有很好的补血功能。此外,米酒还能帮助女人养颜调经去血淤,功能多多。如果你不喜欢单调地喝米酒,你也可以做酒酿汤圆等等。
查看全文>> 标签:米酒好处女性整天对着电脑,肌肤问题多多哦。尤其是换季时节,毛孔、粗糙、暗淡……令整天对着电脑工作的ol烦恼不已。作用长时间战斗在电脑前的美女ol,你要学会下面几招保护你靓丽皮肤的几件小事哦!
查看全文>>美国福克斯新闻网近日报道,一项最新研究表明,中国男性的精液质量在30岁时出现倒退,35岁后更是出现明显的下降。上海市计划生育科学研究所的朱前希(音译)博士对20岁—60岁间的1000名中国男性进行了研究。他分析了男性的精液产生量、精液中的精子含量、精子的活动性和精子的外观等,结果显示,与20岁—29岁年龄组相比,35岁组的精液精子含量较少,而且精子活动性从30岁时就开始下降。此外,精液中活精子的数...
查看全文>> 标签:男性生理性爱子宫颈是保护子宫的屏障,是防止病原体侵入宫腔的重要防线。然而,它却“工作”十分繁忙,受孕时,精子通过宫颈进入宫腔。
查看全文>> 标签:宫颈保健女性由于男性的皱纹是在真皮层产生,35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性,但35岁以后,男性皮肤老化的非常迅速,弹性下降,加之平时疏于保养,更容易出现眼部细纹,皱纹,眼袋及眼部肌肤松弛,同时还会伴有黑眼圈出现。所以对于男士来说,应该尽早开始眼部保养,而且增加胶原蛋白再生,来保持眼周皮肤的健康弹性。总有一款眼霜为你准备一直以为像迈克尔道格拉斯那样,不用笑就看得见鱼尾纹的眼睛最有男人味?我敢打赌,如果让他重...
查看全文>> 标签:眼部男性保养