由鼾症引起的嗜睡几乎占开车瞌睡的98%,是恶性交通事故的直接原因。
查看全文>> 标签:打鼾病因护发美发,应该区别对待“染发一族”和“无染发一族”。让我们学习护发柔顺秀发简易养护法。
查看全文>> 标签:维生素A防晒现代都市白领工作者,由于繁重的任务导致整天伏案工作,又时常加班或者熬夜,对身体的伤害很大。那么,白领们应如何过生活才能让自己更健康呢?下面,就为大家介绍白领健康生活的7个小方法,赶紧学习起来吧。1、保持心情舒畅。失望、焦虑、恐惧、沮丧等不良情绪可使人心力交瘁。有了烦恼应及时排解,努力保持乐观向上的生活态度,有助于提高工作效率。2、按生物钟作息。一个人的生物钟,是其体内各个器官所固有的生理节律。人们...
查看全文>> 标签:上班族生活男人加班是忙碌白领一族的家常便饭,职场的压力鞭策着自己不能放松。工作超时负荷,工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常,甚至会引起情绪极端化,真所谓得不偿失。怎么办呢?好办!一起来看看吧。
查看全文>> 标签:加班妙招心理现代生活节奏快,上班一族很容易忽视自己的健康状况,特别是自身肠胃的调理。食不定时,应酬时暴饮暴食均会对肠胃造成一定的刺激。上班族八招调理肠胃的好办法,只要方法使用得当,就能尽量避免肠道疾病的发生。
查看全文>> 标签:八招肠胃病上班族“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。电脑mm养生,从养肝开始。
查看全文>> 标签:电脑养生疾病预防大肠癌,包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌,是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良,死亡率较高。近年来,随着人民生活水平的不断提高,饮食结构发生了很大的变化,大肠癌的发病率有逐年上升的趋势。警惕:办公室一族久坐容易得大肠癌不少人有这样的错觉:大肠癌是中老年人的事,青年人不在此列。这主要因为:大肠癌早期常无症状,及至出现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时,已属中晚期。据对...
查看全文>> 标签:大肠癌疾病预防本来年轻的岁月,体内欲望在蠢蠢欲动,有太多的东西想得到,有无数的迷团等待破解。但在他们身上,欲望就此打住。
查看全文>> 标签:都是男女无欲一族肾亏随着人口老龄化,人们变得更倾向于坐下来,成为“久坐一族”,弯腰痛越来越普遍。同时,它也是导致世界范围内职业性残废和误工的主要原因。
查看全文>> 标签:弯腰痛骨科疾病预防“最近,工作起来总是力不从心!”你家那位拥有高职位、高学历、高收入的精英男常常发出如此感叹。大多数人把这样的状况归咎于亚健康,纷纷求助于各种增加体力、增强身体抵抗力的补品,但是效果微乎其微。如果工作总是无法达到最佳状态,很大程度上是由脑力下降所引起的,因为大脑中有1000亿个神经细胞,彼此之间有着千丝万缕的联系,一旦其活动能力失之毫厘,那么脑力就可能差之千里!现在,请振作精神,试试我们为他制订的脑...
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