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  • 流汗是对身体的天然保养 2011-7-4保健

    生活在亚热带地带的我们,每到夏天的时候,总会因为酷热的太阳而衍生出诸多烦恼。除此之外,很少有人能意识到天气炎热所带来的好处。当你抱怨高温使你满头大汗的时候,可曾想过这也是保持健康身体的一个需要呢?乐活一族抛弃了与天气作对的空调,用享受汗水流过的滋味来维护自己的身体健康,你也来看看乐活达人是怎样实行的吧。

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  • 炎炎夏日 男士如何远离“炎遇” 2011-7-4男性

    炎炎夏日赶走了春天里的阴霾,带给我们无限的激情和兴奋。面对如此赋有激情的盛夏,活力奔放的你该怎么样happy起来呢?怎么样才疯狂?怎么样才刺激呢?专家告诉你,在这样的夏日里,你也许会碰上各种各样让你意想不到的“炎遇”让你扫兴。(#画中画广告#)“夏天燥热的天气会使男性泌尿系统感染发病率更高、破坏性更大,且容易反复发作,会严重危害患者的生活质量、身心健康、生育甚至家庭稳定。”专家如是说。哪些“炎遇”...

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  • 多喝乳酸菌瘦腹又缩胃 2011-7-3减肥

    下腹赘肉的梨形身材恐怕是办公一族最头疼的问题,他们大都日日驻守办公室,吃饱就坐,有时工作忙起来连水都来不及喝,所以好多人都有便秘难题,久而久之,小肚腩就不知不觉跑出来了。

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  • 加班白领打好健康保“胃”战 2011-7-3胃病

    小胃病是白领一族的“常客”,虽说并不是大病,但却常常或饱胀难受、或隐疼不止,严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病最是跟生活细节相关。在平时吃饭的时候,注意下面这些细节,或许就能保卫我们的胃了。

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  • 电脑族久坐不动 10种食物助你排毒 2011-7-3饮食

    及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁是身体健康的重要保障。10种食物助常用电脑的白领一族排毒。

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  • “盒饭一族”易患便秘痔疮 2011-7-2肛肠科

    点一份盒饭,如今成了北京城内各大写字楼里都市白领解决午餐的流行方式。然而,近日,医学专家发现,由于长期吃盒饭,盒饭综合征患者不断涌现,盒饭、快餐渐成引发肛肠病的“导火索”。

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  • 女性养生茶轻松保健度夏末 2011-7-1饮食

    广式早茶非常出名,甚至连外国友人们来到都会特地去尝尝广式茶的滋味,但是由于现代人的作息时间与以前已经很不相同,相比于早茶,更多的年轻一族会喜欢到茶楼喝下午茶,而中年一辈也渐渐成为下午茶的推崇者。广东人喝下午茶其实 由来已久,无论是客家闲来无事擂茶聊天,还是潮汕人午饭后“关公巡城”、“韩信点兵”,亦或是广府人美点衬托下的广式下午茶。甚至是英国特色的流行下午茶,那么,究竟喝下午茶到底好不好,要如何喝才...

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  • 白领族如何缓解眼部疲劳 2011-7-1保健

    据不完全统计,约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象,办公室一族、it白领和室内工作者通常是高发对象。视疲劳的直接后果便是导致慢性眼部炎症、眼睛发干、反射性眼泪增多,有时还会分泌一些粘液,严重的会眼睛发红、充血、视力模糊,视疲劳的频频光顾则会导致慢性结膜炎、角膜炎和干眼症等各类眼病的发病,因此如何缓解眼睛疲劳是非常重要的,下面小编告诉你三种方法来缓解眼睛疲劳。

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  • 裸婚,你是为了追求什么? 2011-6-30性爱

    性生活只是为了虚无缥缈的物质追求马诺有句名言“宁坐在宝马车里哭,也不坐在自行车上笑”在当时立即就迎来一片骂声,然而却没有一个人站出来指着“宝马”骂。这是为啥?大家心里都明白不久之前在女人心目中,爱情是引发性欲的主要心理因素。然而随着社会的高速的发展,女人对物质方面的追求已经越来越大于对爱情方面的追求。“只有建立在爱情基础上的性生活,才有真正的幸福可言”观点已经随风而去,现实社会让这句话完全变了个味...

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  • OL夏季防治中暑全攻略 2011-6-29女性

    近来,温度都在不断的上升,上班族虽然在空调房里办公,可是中暑概率也很大,如:当从外面很热的环境进入室温调到很低的空调房时,极易发生中暑;去外地出差或旅游的机会较多,开车或坐飞机时间较长,没有及时补充水分,通风降温条件又不好,易导致中暑;去健身房锻炼时,由于大量出汗,没有很好地补充水分,且从有空调的房间出去时,也易中暑。

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